Alles oor sport en fiksheid - van biografieë van atlete tot opleidingsprogramme

Laas verander

Hoe U Maag En Sye Na Die Bevalling Kan Verwyder

Hoe U Maag En Sye Na Die Bevalling Kan Verwyder

2025-06-01 07:06

Dikwels, saam met die vreugde om 'n baba te hê, het die meeste vroue ook probleme - 'n merkbare buik en baie wye kante, wat voortdurend aan hulself herinner, bederf hul humeur en verlaag hulle selfbeeld. U kan die maag en sye na die bevalling verwyder deur 'n sekere stel oefeninge en regte voeding uit te voer

UEFA Europa League Halfeindronde 2015-2016

UEFA Europa League Halfeindronde 2015-2016

2025-06-01 07:06

Die tweede belangrikste sokkertoernooi onder Europese klubs eindig. In die seisoen 2015-2016 is die deelnemers aan die halfeindronde van die UEFA Europa League bepaal. Deelnemers aan die Europa League halfeindronde Soos in die UEFA Europa League-kampioenskap, het twee Spaanse klubs tegelyk die halfeindronde bereik

Hoe Om Jou Bene Voller Te Laat Lyk

Hoe Om Jou Bene Voller Te Laat Lyk

2025-06-01 07:06

Maer vroue en mans is dikwels ontevrede met die voorkoms van hul eie bene. Spesiale oefeninge help om spiermassa by te voeg, wat beteken dat u bene ekstra verligting moet gee. Doen die kragoefening minstens 3 keer per week hieronder en geleidelik sal u sien dat u dye en onderbene aansienlik groter word

Hoe Om Armsterkte Te Verhoog

Hoe Om Armsterkte Te Verhoog

2025-06-01 07:06

Sterk arms maak dit moontlik om enige fisieke werk maklik en vinnig uit te voer. Die pragtige spiervorm van die arms lyk aantreklik vir die ander geslag. Oefen elke dag en u sal positiewe resultate redelik vinnig sien. Dit is nodig Halters wat van 0,5 tot 5 kg weeg

Hoe Om Borsspiere Binne 'n Maand Op Te Bou

Hoe Om Borsspiere Binne 'n Maand Op Te Bou

2025-06-01 07:06

Vroue se borste is die trots van vroue en die onderwerp van die onsterflike belangstelling van mans. Om die borsspiere te vergroot, moet dit lank en hard gepomp word. 'N Stel voordelige oefeninge, as dit gereeld uitgevoer word, kan help om u borste aantrekliker en meer aantreklik te maak

Gewild vir die maand

Wie Vra Om Die Olimpiese Winterspele In Sotsji Te Boikot

Wie Vra Om Die Olimpiese Winterspele In Sotsji Te Boikot

Russiese opposisioniste versoek Europese politici om die Olimpiese Winterspele in Sotsji te boikot. Die voormalige Russiese eerste minister, Mikhail Kasyanov, het in 'n onderhoud met die Duitse koerant Die Welt gesê dat die teenwoordigheid van top EU-amptenare tydens die geleentheid as politieke steun vir Poetin sal beskou

Watter Plek Het Rusland Ingeneem In Die Medaljestand Van Die Olimpiese Spele In Londen

Watter Plek Het Rusland Ingeneem In Die Medaljestand Van Die Olimpiese Spele In Londen

Die Spele van die XXX Olimpiese somerspele in Londen het op 12 Augustus 2012 geëindig, en die laaste toekennings van die sportforum is op dieselfde dag gelok. In die finale tabel van die nie-amptelike medalje-posisie was Rusland effens laer as wat die ondersteuners gehoop het en die sportkenners verwag het

Wanneer Sal Die Olimpiese Spele

Wanneer Sal Die Olimpiese Spele

Alle sportsoorte wat die "Olimpiese" status ontvang het, word in twee kategorieë verdeel: winter en somer. En die speletjies in elkeen van hulle word afsonderlik gehou. Daar is 'n onderbreking van vier jaar tussen elke somer- of winterolimpiade, maar aangesien die tyd vir die Winterspele verskuif word, word Olimpiades elke jaar in een van hierdie twee kategorieë gehou

Wie Is Paula Radcliffe

Wie Is Paula Radcliffe

Paula Redcliffe is 'n legendariese Britse atleet, wêreldrekordhouer in marathon hardloop en veelvuldige wenner van die AIMS-atleet van die jaar-toekenning. Drie weke voor die Spele in Londen in 2012 het die atleet hom aan die kompetisie onttrek

Wie Is Lin Tribute

Wie Is Lin Tribute

N Chinese pluimbalspeler met die naam Tribute en van, Lin, word beskou as die waarskynlikste kandidaat om die pluimbal-kompetisie vir mans op die Olimpiese somerspele in Londen te wen. Die sportbiografie van hierdie unieke atleet en sy huidige posisie op die wêreldranglys gee aanleiding tot so 'n aanname

Wie Is Misty Mae-Trainor En Kerry Walsh

Wie Is Misty Mae-Trainor En Kerry Walsh

Op die Olimpiese somerspele 2012 in Londen het die Amerikaanse egpaar Misty May-Trainor en Kerry Walsh goue medaljes in strandvlugbal gewen en drie keer Olimpiese kampioene in die sport geword. Misty May-Trainor en Kerry Walsh Jennings pas sedert 2001

Wat Sal Gebeur Tydens Die Afsluiting Van Die Olimpiese Spele In

Wat Sal Gebeur Tydens Die Afsluiting Van Die Olimpiese Spele In

Op 27 Julie 2012 het ongeveer 'n miljard kykers die groot openingseremonie van die XXX Olimpiese somerspele in Londen gekyk. Paul McCartney, die akteurs Rowan Atkinson en Daniel Craig, die Britse groep Arctic Monkeys, sowel as bekende atlete Mohammed Ali, Stephen Redgrave en David Beckham het deelgeneem aan die kleurryke vertoning, wat ongeveer 27 miljoen pond sterling bestee is

Hoe Om Na Die Opening Van Die Olimpiese Spele In Londen Te Kyk

Hoe Om Na Die Opening Van Die Olimpiese Spele In Londen Te Kyk

Die openingseremonie van die Olimpiese Spele in 2012 in Londen vind op 27 Julie plaas. U hoef nie 'n kaartjie na die Verenigde Koninkryk te koop om na hierdie geleentheid te kyk nie. Dit is genoeg om die TV op die regte tyd aan te skakel. Instruksies Stap 1 In die Russiese Federasie word 'n regstreekse uitsending van die Olimpiese Spele in 2012 op Channel One en moontlik ook op Rusland-1, Rusland-2 en Rusland-24-kanale vertoon

Wie Het Tydens Die Opening Van Die Olimpiese Spele Gepraat

Wie Het Tydens Die Opening Van Die Olimpiese Spele Gepraat

Op 27 Julie 2012 is die openingseremonie van die XXX Olimpiade in Londen gehou. Die organiseerders het probeer om dit so luuks en plegtig moontlik te maak om alle vorige amptelike seremonies in hierdie verband te oortref. Bekende sangers en musikante het tydens die openingseremonie van die Olimpiese Spele in 2012 opgetree

Waar Is Die Olimpiese Spele In

Waar Is Die Olimpiese Spele In

Die dertigste Olimpiese Somerspele in 2012 word van 27 Julie tot 12 Augustus in Londen gehou. Terselfdertyd sal die hoofstad van Groot-Brittanje die eerste stad wees waarin hulle vir die derde keer gehou word. Benewens hierdie stad het Moskou, Madrid, Rio de Janeiro, Parys, Istanboel, New York, Havana, Leipzig die reg geëis om die wedstryde aan te bied

Waarom Wi-Fi Tydens Die Olimpiese Spele In Verbied Is

Waarom Wi-Fi Tydens Die Olimpiese Spele In Verbied Is

Al die besoekers aan die Olimpiese Spele in Londen in 2012 moet onverwags verbied word - hulle kan nie hul eie WiFi-hotspots en 3G-hubs gebruik nie. Die meeste moderne selfone kan in 'n persoonlike hotspot verander word. Radio-skandeerders, walkie-talkies, allerhande radio-seinstoorters en ander soortgelyke toerusting is ook nie op die Olimpiese fasiliteite toegelaat nie

Waarom Het Die Suid-Koreaanse Omheining Op Die Platform Toegeslaan?

Waarom Het Die Suid-Koreaanse Omheining Op Die Platform Toegeslaan?

Groot sport is nie net die vreugde van die oorwinning nie, maar ook die bitterheid van die nederlaag. Soms is die nederlaag onregverdig, waarmee die atleet nie wil verdra nie en probeer om op alle beskikbare maniere sy onskuld te bewys. Die Suid-Koreaanse skendwerker Sin Ah Lam het 'n halfuur geweier om die baan te verlaat nadat sy haar stryd met die Duitse Britta Heidemann voltooi het

Wie Is Roman Vlasov

Wie Is Roman Vlasov

Russiese stoeiers het suksesvol aan die Olimpiese somerspele XXX in Londen deelgeneem. Een van die goue medaljes is verower deur 'n jong atleet Roman Vlasov. Hy het 'n oorwinning behaal in die gewigskategorie tot 74 kg in 'n tweestryd met 'n lid van die Armeense nasionale span Arsen Julfalakyan

Hoe Sal Die Sluiting Van Die Olimpiese Spele In Londen

Hoe Sal Die Sluiting Van Die Olimpiese Spele In Londen

Die Dertigste Spele van die Olimpiërs het op 27 Julie in Londen afgeskop, en sportliefhebbers sal die afsluitingseremonie op 12 Augustus sien. Daar is net drie weke internasionale kompetisies, maar hierdie keer is dit so vol moontlik geleenthede en skouspel

Wat Is Die 'Kanadese Formule Vir Sukses' Tydens Die Olimpiese Spele In Londen

Wat Is Die 'Kanadese Formule Vir Sukses' Tydens Die Olimpiese Spele In Londen

Aan die einde van die 2012 Olimpiese somerspele in Londen het Kanadese atlete nie die beste resultate getoon nie. Nadat hy 18 medaljes verower het, waaronder 1 goud, 5 silwer en 12 brons, was Kanada in die 36ste plek in die algehele spanwedstryd

Watter Sportsoorte Sal Tydens Die Olimpiese Spele In Londen Wees

Watter Sportsoorte Sal Tydens Die Olimpiese Spele In Londen Wees

Die XXX Olimpiese Spele in Londen word van 27 Julie tot 12 Augustus gehou. Benewens die hoofstad van Groot-Brittanje self, bied Glasgow, Coventry, Cardiff, Manchester, Dorney, Newcastle en Birmingham atlete aan. Die Olimpiese somerspele is sonder twyfel die belangrikste gebeurtenis van die sportseisoen, wat die aandag van miljoene sportliefhebbers regoor die wêreld sal trek

Waarom Is Chinese Mense Ontevrede Met Olimpiese Skeidsregters?

Waarom Is Chinese Mense Ontevrede Met Olimpiese Skeidsregters?

Die beroemde uitdrukking "O, sport, jy is die wêreld!" is lankal in die teenoorgestelde verander - "O, wêreld, jy is 'n sport." Helaas, met al die begeerte, slaag niemand daarin om sport en politiek van mekaar te skei nie, veral nie wat die wêreld se belangrikste sportkompetisies betref nie - die Olimpiese Spele

Hoe Sal Die Opening Van Die Olimpiese Spele In Londen

Hoe Sal Die Opening Van Die Olimpiese Spele In Londen

Die Olimpiese somerspele van XXX begin einde Julie in Londen. Terwyl aanhangers gretig op die begin van die kompetisie wag, hou die organiseerders van die Olimpiese Spele in 2012 die laaste oefeninge vir die Spele se openingseremonie. Ondanks die feit dat die voorbereiding in die strengste geheim plaasvind, het die pers daarin geslaag om 'n paar besonderhede van die komende show uit te vind

Wie Het Tydens Die Afsluiting Van Die Olimpiese Spele Gepraat

Wie Het Tydens Die Afsluiting Van Die Olimpiese Spele Gepraat

Die XXX Olimpiese somerspele in Londen is van 27 Julie tot 12 Augustus 2012 gehou, atlete van 204 lande het daaraan deelgeneem. Die kleurvolle openings- en afsluitingseremonies is in die Olimpiese stadion gehou, spesiaal gebou vir die aanvang van die Spele

Wie Is Michael Phelps

Wie Is Michael Phelps

Michael Phelps is Amerika se grootste swemmer. Hy is die enigste veertien keer Olimpiese kampioen en sewentien keer wêreldkampioen. En sy sportloopbaan is nog nie verby nie, want hy is maar 27 jaar oud. Die "Baltimore Bullet", soos aanhangers dit genoem het, is gereed vir nuwe oorwinnings en rekords