Krygskuns trek altyd die aandag van mans. Miskien is dit hier waar hul ware manlike aggressie uitloop, en die karakter getemper word. Die gewildste van die vegkuns - boks - hou die palm vol selfvertroue. Dit is die aanvalskuns en die verdedigingskuns. Nadat u boks u stokperdjie gemaak het, en miskien ook u roeping, sal u selfversekerd voel in die moeilikste situasies in die lewe.
Instruksies
Stap 1
Die maklikste manier is om aan te meld vir die boksafdeling. Maak seker dat die afrigter gekwalifiseer is. Dit is wenslik dat hy die titel "Master of Sports" of "Kandidaat vir Master of Sports" het. Let ook op die aantal leerlinge wat deur hom grootgemaak word en wat sukses in hierdie sport behaal het.
Stap 2
Koop 'n bokshandleiding. Nou is daar 'n groot aantal daarvan te koop. Sommige boeke word verkoop met 'n videodisk van die oefeninge wat in die boek beskryf word. Die belangrikste sleutel tot sukses is gereelde metodiese opleiding en selfvertroue.
Stap 3
Voer die internet in, tik die woord "boks" in die soekenjin in. U sal e-boeke en videokursusse kan aflaai. Op die internet kan u ook eendersdenkende mense vind en sekere probleme met hulle bespreek. 'N Videokursus is geriefliker as 'n boek, maar dit maak niemand seer om hul kop met teorie te vul nie.
Stap 4
Verbind u kabel-TV. Daar is 'n TV-kanaal "Fighter", wat gereeld praat oor bokstegnieke. Daarbenewens kan u kyk hoe professionele mense veg, die foute van atlete ontleed. Dit sal u help om u eie foute te vermy.
