Basketbal is een van die gewildste sportspeletjies. Dit verg nie veel geld nie en laat 'n groot aantal mense saam speel. Die hoofdoel van basketbal is om die bal in die ring van die teenstander te skiet. Maar daar is 'n paar reëls wat in hierdie sportsoort verpligtend is.
Dit is nodig
Basketbal, speelgrond, gemaklike sportdrag en skoene
Instruksies
Stap 1
Basketbal word deur twee spanne van vyf gespeel. Die spel word slegs met hande gespeel. Die speler in besit van die bal moet, terwyl hy die bal op die vloer slaan, die bal met een hand aan die teenstander se ring drup. In die omgewing van die ring, met die bal in die hand, sonder om dit op die vloer te slaan, kan u net twee stappe neem en dit dan in die mandjie gooi. Die hele wedstryd is verdeel in 4 periodes van 10 minute elk.
Stap 2
'N Doel word as volg aan 'n span toegeken:
- 'n vrygooi word op een punt geskat;
- vir 'n bal wat uit die speelarea gegooi word, word 2 punte getel;
- vir 'n bal wat uit 'n 3-puntsone (6, 25 m van die agterplank) gegooi word, word 3 punte getel.
Stap 3
Die wedstryd begin in die middel van die speelarea. Die skeidsregter gooi die bal oor twee opponente. Volgens die amptelike reëls mag een span nie meer as 24 sekondes aanval nie. Die aantal plaasvervangers in basketbal is nie beperk nie, maar dit kan slegs uitgevoer word as die stophorlosie stop.
Stap 4
Dit is verbode om 'n teenstander op die hande te slaan, hom te stoot, met sy hande vas te hou, op sy voete te trap, voetplanke te vervang. Die oortreder word van 'n oortreding aangekla. Uiteindelik is die doel van elke span om meer punte aan te teken as hul teenstanders voordat die speeltyd verstryk. As die telling aan die einde van die speeltyd gelykop blyk te wees, word ekstra tyd toegeken - 5 minute.
