Op die oomblik bevat die internet 'n groot hoeveelheid teenstrydige inligting oor die antieke Russiese simulator "Reël".
Baie gebruikers wil verstaan hoe die uitwerking van oefening op die een of ander manier kan help
situasies. Daarbenewens kan 'n mens nie net tematiese oorsigte van dokters, wat in
die meeste van hulle dring daarop aan om die liggaam deeglik te ondersoek voordat dit liggaamlik is
oefeninge. Baie van die beoefenaars van die Rule-simulator is egter oortuig daarvan dat hy
in staat om 'n uitsonderlike genesende effek te bring.
Dit is belangrik om te verstaan dat selfs die mees effektiewe simulator ter wêreld nie in baie gesondheidsprobleme kan beskerm teen chirurgiese ingrepe nie. Dokters glo gewoonlik nie dat die Rule-simulator iemand gehelp het deur byvoorbeeld 'n spinale breuk te verwyder nie. En alle resensies word in sulke gevalle as vervalsing en bespiegeling beskou. Boonop kan hulle hierdie antieke Russiese simulator a priori nie eers as 'n mediese fonds beskou nie.
Daar is egter 'n baie ernstige neiging in ons land en die wêreld in die algemeen, wanneer mense juis genesing wil ontvang deur middel van onkonvensionele of volksmetodes. En daarom, nadat ons 'n diagnose van 'n mediese instelling op die internet gevind het waaraan 'onweerlegbare' bewyse van genesing met behulp van oefeninge op die 'Reël'-simulator geheg is, neem baie, sonder huiwering, die' regte 'besluit..
Om u persoonlike opinie te vorm oor die wonderlike eienskappe van die antieke Russiese simulator "Rule", moet u u deeglik vertroud maak met die werklike gesondheidsverbeterende praktyke daarvan, sowel as met kontraindikasies vir die gebruik daarvan.
Inligting oor die "Reël" -simulator
Baie kundiges, insluitend medisyneverteenwoordigers, is eenparig van mening dat die oefenmasjien "Rule" net perfek is vir die strek van die gesondheid. Die wyse en eenvoudige uitvoering daarvan maak 'n veelsydige positiewe impak op die menslike liggaam moontlik. In bykomend tot die ontwikkeling van krag en uithouvermoë, oefen daarop, word die effek van 'n baie sagte reguiting van die ruggraat, gewrigte en ligamente bereik, wat eenvoudig onvervangbaar is as 'n profilakse vir baie siektes.
Dit is verbasend dat die persoon se gang, houding en selfs stem na die oefening op die "Rule" -simulator verander, wat sterker en dieper word. Resensies van baie mense dui op 'n verbetering van die bui en die voorkoms van 'n oplewing van buitengewone lewenskragtigheid. In hierdie verband wil ek dadelik daarop let dat ons Slawiese voorouers, wat hierdie praktyke in epiese tye gebruik het, baie entoesiastiese antwoorde oor die 'Reël' in hul kronieke gelaat het.
Ondanks die feit dat die moderne lewenswyse van Russe baie anders is as die antieke Slawiese, stem baie kwale vandag ooreen met die wat in die annale beskryf word. Dit beteken dat die 'Rule'-simulator 'n gesondheidsverbeterende uitwerking op die menslike liggaam kan hê. Dit is ook belangrik om te verstaan dat die simulator nie net met die liggaam werk nie, maar ook met die siel self. Die filosofiese betekenis van klasse daarop is immers dat iemand so 'n vlak van persepsie van die wêreld bereik het as hy 'n enkele en harmonieuse deel van die eksterne wêreld word.
Spreek die naam van die "Reël" -simulator uit met 'n aksent op die tweede lettergreep. Uiteraard kan opleiding met die gebruik daarvan nie 'n dwelmverslaafde of alkoholis van sy slegte gewoontes speen nie. Met die nakoming van die riglyne vir die herstel van morele en fisiese standaarde is so 'n wonderlike regstelling egter moontlik. Daarom moet diegene wat hulself die taak stel om liggaams perfeksie te bereik deur op moderne simulators te oefen, byvoorbeeld 'n fiksheidsklub te besoek, verstaan dat werklike voordele slegs verkry kan word as die reël van harmonie van siel en liggaam nagekom word.
Om die uitgedrukte gedagte te verwesenlik, moet u verstaan dat enige drang na heiligheid (en dit is op ons vlak van wetenskaplike en tegnologiese vooruitgang!) Gebaseer is op die natuurlike impulse van die menslike siel. En die antieke Russiese simulator "Rule" is ten volle in staat om hierdie vermoë te ontwikkel, wat baie mense vandag verloor het, van eenheid met die heelal om innerlike vrede en geestelike genade te verkry.
Welstandseffek
Mense wat vertroud is met die gebruik van die Rule-simulator, praat met opregtheid oor die voordele daarvan. Daarbenewens kan hul taal nie verwar word met die menigte pasgemaakte resensies wat eenvoudig wemel van baie segmente van die verbruikersmark nie. Dit is belangrik om te verstaan dat dit nodig is om die toepaslike opleidingskursus voor die opleiding te voltooi, aangesien die opleiding nie die risiko van beserings uitsluit nie.
Uit die woorde van mense wat die 'Reël'-simulator in persoonlike praktyk ervaar het, wil ek veral opmerk dat hulle 'n gevoel van vlug ervaar en die diep innerlike gewaarwordings wat verband hou met' 'ontbinding in die ruimte' 'tydens strek, wat die krag van die ruimte. Die antieke geneser en onderwyser verbind vandag 'n moderne persoon met 'n simulator vanweë die oorvloed van oefeninge of oefeninge daarop. Geen van die simulators, tradisioneel vir ons tyd, is egter in staat om die diep innerlike ervarings aan die persoon wat daarop oefen, uit te dra wat gewoonlik gebruik word om in die "Reël" te oefen nie.
Baie mense vergelyk gewoonlik die antieke Russiese oefenmasjien met die Taoïstiese qigong. In vergelyking met hierdie twee praktyke kan 'n mens tot die slotsom kom dat daar in albei gevalle 'n enkele, holistiese begrip van die menslike natuur is, gefokus op fisiese ontwikkeling en geestelike volmaaktheid. Daarbenewens is die aanhangers van Boeddhistiese sielkundiges wat opgelei is in die 'Reël', eenparig in die mening dat die simulator goed op fascia werk, senings versterk, die werking van interne organe en bloedsomloop verbeter, soepelheid in die ruggraat ontwikkel., en het 'n positiewe uitwerking op bene en beenmurg. En dit is laasgenoemde wat van onskatbare waarde 'n positiewe uitwerking het op die innerlike krag van 'n persoon, wat eintlik die hoogste doel van sulke praktyke is.
Terloops, met analogieë van oefening op die "Reël" en konvensionele simulators, kan 'n mens dadelik vas oortuig raak dat groot fisieke inspanning by atlete geensins die interne hulpbronne van die liggaam ontwikkel nie. Dit is immers duidelik dat spiermassa heeltemal onverskillig is, byvoorbeeld vir langlewendheid en onverwelklike gesondheid. Terwyl mense wat op die 'Rule'-simulator oefen, is dit die belangrikste aspek van die gesondheidsverbeterende effek daarvan.
Dit is nodig dat potensiële 'reëlmakers' moet verstaan dat die tegniek ontwerp is vir 'n geleidelike effek, en daarom moet die las baie versigtig verhoog word. Dit wil sê gewrigte, spiergroepe, fasciae en senings sal geleidelik fermheid, krag en gesonde funksionaliteit verkry. En daarom sal die hele liggaam onvermydelik gevul wees met energie, ligtheid en uitstekende gesondheid, wat gewaarborg word in die lang lewe.
Resensies van dokters
Ten einde mediese spesialiste die gesondheidsverbeterende effek van die antieke Russiese simulator "Rule" voldoende te kan beoordeel, word dokters gereeld na temaklasse, insluitend chiropraktisyns, genooi. Tans is daar die neiging dat dokters negatief oor die simulator praat, wat baie herinner aan die mening van traumatoloë oor joga. Die punt van hul logika lê in die spesiale risiko's van beserings as gevolg van hierdie aktiwiteite. Sodanige redenasie duur egter voort tot op die oomblik dat die beoordelaars self die effek van die simulator op hulself toets.
Dit is belangrik om veiligheidsmaatreëls in ag te neem wanneer u op die "Reël" oefen. Per slot van rekening, deur die risiko van beserings wat verband hou met verstuikings of breuke van ligamente, spiere of gewrigsbeskadiging uit te skakel, sal die 'bottom line' uitsonderlike en van onskatbare waarde vir die liggaam bied. Dus, die dokters self, wat onafhanklike opleiding in die "Rule" -simulator ondergaan het, sê dat die gesondheidseffek vir 'n persoon onvermydelik is met betroubare bevestiging van die polse en enkels en onder toesig van 'n ervare afrigter. Die simulator is doeltreffend en betroubaar. Die belangrikste ding is om die betroubaarheid en veiligheid van u opleiding te verseker. 'N Belangrike voorwaarde is om die liggaam op te warm voordat u die simulator gebruik. Dit is, dit is nodig om al die spiere te rek, die senings te rek, die gewrigte te toon om moontlike beserings uit te sluit wanneer jy op die simulator oefen. Daarbenewens moet die afrigter in alle besonderhede oor die toestand van sy gesondheid ingelig word. Dit is verbode om skielike bewegings te maak, alkohol te drink op die huidige dag met opleiding. En dit is belangrik om die instruksies van die leier vir die opleiding streng te volg.
Natuurlik is daar ook kontraindikasies wat van toepassing is op swanger vroue (meer as twee maande), sowel as op pasiënte met die volgende diagnoses:
- skending van serebrale sirkulasie;
- kardiovaskulêre versaking, tromboflebitis, hart- of aorta-aneurisme, bloeding;
- voor beroerte toestand;
- 'n vroeë miokardiale infarksie of beroerte;
- akute infeksies;
- suikersiekte;
- bysiendheid;
- onkologie of 'n neiging daartoe;
- hartsiekte;
aambeie of krake in die anus;
respiratoriese siektes;
- akute hipertensie, hipertensiewe krisis;
- hoofpyn of hoë bloeddruk;
- oortollige gewig (meer as 150 kg);
ruggraatbeserings, insluitend gewasse, kompressiefrakture, pynsindrome, vorige operasies;
- oorgedra breuke van die ledemate in die geval van die vasmaak van die beskadigde area met metaalinsetsels;
- onlangse beenbreuke, ligament en spierbreuke;
hernieerde tussenwervelskyfies en progressiewe uitsteeksels;
- pyn in die werwelgebiede (koksiks, sakrale, torakale, lumbale, servikale);
- osteoporose;
- epilepsie;
- geïnstalleerde kardiale pasaangeërs.
Simulator seleksie
Nadat 'n persoon die primêre inligting ontvang het oor die antieke Russiese simulator 'Rule', wat op die internet beskikbaar is, kan 'n mens voortgaan met praktiese oefeninge. Die belangrikste ding is om altyd te onthou van 'n verenigde benadering tot gesondheidsverbeterende praktyk, wat bestaan uit 'n harmonieuse simbiose van fisieke, geestelike, sosiale en geestelike vlakke.
Voordat u 'n simulator koop, moet u vertroud wees met die parameters en toerusting. Die afmetings van die "Reël" -simulator moet ooreenstem met die volgende parameters:
- benaderde afmetings: 300 * 200 * 100 cm (lengte - breedte - hoogte);
- die hoeke tussen die arms en bene moet 90 grade wees.
Die stel van die simulator moet kabels, blokke en handvatsels (boeie) bevat. Dit is noodsaaklik om veral aandag te gee aan die kwaliteit van laasgenoemde. Dit moet sag, duursaam en betroubaar wees. As leer vir die vervaardiging daarvan word egte leer as 'n prioriteit beskou.
