Usain Bolt is tans die vinnigste man op die planeet. Hy is 'n sewentienmalige wêreldkampioen en hou minstens agt wêreldrekords wat deur niemand gebreek is nie. Hy behaal sy sukses grootliks as gevolg van natuurlike potensiaal.
Genetika
Sy lengte is 195 sentimeter en weeg 94 kilogram. Byna perfekte verhouding, aangesien dit geen onderhuidse vet bevat nie. Die oorgrote meerderheid van die hardlopers het 'n minimale persentasie liggaamsvet. Dit is eenvoudig nie voordelig vir iemand wat hardloop om 'n oormaat liggaamsgewig te hê nie, want dit is 'n ekstra las op die ligamente en gewrigte.
Usain Bolt is 'n kortafstandloper. Enige marathonatleet met dieselfde lengte sal 'n maksimum gewig van 80 kg hê. 'N Naelloper het altyd 'n meer uitgesproke spiermassa, daar is baie meer daarvan. Dit is omdat hardlopers op kort afstand oorheers word deur vinnige, plofbare spiervesels. Op hul beurt is hulle baie goed in staat om volumes op te bou, terwyl marathonlopers oorheers word deur stadige, geharde vesels wat baie swak groei.
Vir die groei van Usate is sy maer spiermassa met 'n lae vetpersentasie regtig enorm. Hy lyk buite die boks, nie soos 'n gewone naelvet naelloper nie. Gemiddeld is hy langer as enigiemand in sy dissipline. Dit gee hom 'n vinnige voordeel omdat hy langer hefbome het. Sy lang arms staan ook nie eenkant nie, want alle ledemate is belangrik om te hardloop, en die arms voer 'n balanserende en versnellende funksie uit.
Die voordeel daarvan is die dun bene. Dit is 'n kenmerk van die meeste atlete, want met dun bene in die bene hardloop die atleet vinniger. Die situasie is dieselfde met marathonlopers, dit is nie vir hulle winsgewend om dik bene in hul bene te hê nie; oortollige lugweerstand sal die ontwikkeling van groter spoed voorkom.
Biografie en prestasies
Usain Bolt is in Jamaika gebore. Dit is 'n taamlik arm land waarin alle tieners die enigste manier gesien het om 'by die mense in te breek' - om goed sokker te speel. Dit wil sê, almal het hierdie speletjie van kleins af begin speel en gehoop dat een of ander klub dit een of ander tyd sou koop, en dat hulle na Amerika sou vlieg. Kinders het geen ander geleentheid in hierdie land gesien nie.
Daarom het Usain op dieselfde manier sokker gespeel. Maar op 'n keer het hy ontdek dat hy baie vinnig teen die agtergrond van sy eweknieë hardloop. Later het hulle 'n nut vir hom gevind, en mense het besef dat as hy verder opgelei word, hy geweldige resultate sou behaal. Hy het sy eerste prestasies behaal sonder om hom veral besig te hou met sy toekomstige rigting, dit wil sê atletiek. Hy het steeds sokker gespeel.
Sy bekendste plate is die 100 en 200 meter. Bolt het 100 meter in 9,57 sekondes gehardloop, en 200 meter in 19,19 sekondes. Dit is kort afstande, die ontwikkeling van 'n vaardigheid in spoedsterkte. Hierdie atleet het homself in hierdie dissipline getoon as gevolg van die oorvloed vinnige spiervesels en groei, in teenstelling met sy teenstanders.
Alhoewel Usain Bolt op baie maniere sy prestasies te danke het aan 'n genetiese aanleg, het hy daarin geslaag om uit 'n arm land te kom en sy naam aan die hele wêreld te wys. Allereers het sy deursettingsvermoë en vasberadenheid 'n deurslaggewende rol in die lewe gespeel. Almal kan 'n ordentlike resultaat behaal, u hoef net moeite te doen!
