Hoe Om Hokkiefinte Te Maak

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Hokkiefinte Te Maak
Hoe Om Hokkiefinte Te Maak

Video: Hoe Om Hokkiefinte Te Maak

Video: Hoe Om Hokkiefinte Te Maak
Video: HOE OM SOUS-KLUITJIES TE MAAK 2024, Mei
Anonim

Moderne hokkie is ondenkbaar sonder tegnologie-vaardige spelers wat met die sak kan dribbel. Om hierdie vaardigheid te bemeester, moet u egter die teorie en oefening so gereeld as moontlik in opleiding en in amptelike speletjies deeglik bestudeer.

Hoe om hokkiefinte te maak
Hoe om hokkiefinte te maak

Instruksies

Stap 1

Leer die eenvoudige beroertegniek. Dit is 'n veelsydige hokkietruuk wat elke keer uitgevoer kan word, ongeag die situasie op die ys. Sodra u die puk het, tel die spoed voor u teenstander op en draai skerp die ander kant. Doen dit so vinnig dat hy nie eers kan reageer nie. Gebruik 'n vals klubswaai. Leer om die rigting van die beweging van u teenstander te verwag en gebruik hierdie oomblik.

Stap 2

Pas ook 'n kragslag toe. Kry die skottelgoed by u maat. Buig jou bene aan die enkel, plaas dit skouerbreedte van mekaar en kantel jou bolyf effens vorentoe. Sodra 'n teenstander op u gery het, stel hom 'n magstryd op wat die skut met 'n skaats, lyf en 'n klub bedek. Probeer om hom terug te druk en gooi die sak op u beweeg of gee dit aan u spanmaat. As u die voordeel in krag en spoed gebruik, kan u hierdie feintjie uitvoer.

Stap 3

Voer pas dribbel en gooi. Wanneer u die puk ontvang, moet u 'n swaai met die stok vals maak asof u wil verbygaan of flik (gooi). Kyk mooi na die reaksie van die teenstander. Sodra u sien dat hy die rigting van sy beweging verander, gaan dadelik in die teenoorgestelde rigting en lei die skyf langs hom.

Stap 4

Oefen ook die kop en bolyf. Dit is ook 'n baie effektiewe element wat die teenstander verwar. Beweeg na u teenstander met 'n puk. Wys u kop en liggaam 'n voorbereidende beweging as u na links wil gaan as u na hom toe gaan nader. U sal sien dat die opponent in dieselfde rigting sal begin ry. Verander dan die rigting van die reis so vinnig as moontlik en gaan na regs.

Stap 5

Doen ook dribbel met veranderinge in spoed en rigting. Hierdie truuk werk effektief as u van die druk van die teenstander moet wegkom. Stel jou voor dat jy op volle vaart na die doelwit beweeg, en skielik kom 'n verdediger van die teenstanderklub op jou af. Rem so hard as moontlik, en skuif dan eenvoudig in die oorspronklike rigting.

Aanbeveel: