Die gebruik van 'n loopband kan 'n uitstekende manier wees om fiks te bly. As u u eie oefenmasjien koop, is daar baie verskillende aspekte wat u moet oorweeg. U gesondheid en toekomstige fisieke vorm hang daarvan af, daarom moet u hierdie kwessie wyslik aanpak.
Instruksies
Stap 1
Besluit hoeveel u bereid is om aan 'n trapmeul te spandeer. As u 'n beperkte begroting het, sal die beskikbare opsies as u 'n simulator kies, aansienlik verminder. Bestudeer die katalogusse van loopbande op die internet en bepaal watter pryskategorie u gaan teiken.
Stap 2
Kyk waar u die loopband in u huis plaas. Die grootte en vorm van die simulator sal hier 'n groot rol speel. Dit is moontlik dat met 'n gebrek aan vrye ruimte dit nodig sal wees om by meer kompakte opsies te stop.
Stap 3
Dink aan u atletiese doelwitte en verslawings. U het waarskynlik 'n gewone hardloopmasjien nodig, of u is van plan om atletiek te doen en wil dit in verskillende modusse doen, u hartslag monitor, weet hoeveel kalorieë u verbrand het. Afhangend hiervan, kies 'n eenvoudiger of meer toegeruste trapmeul.
Stap 4
Lees die kliënte se resensies vir die verskillende modelle. Nadat u die masjiene geïdentifiseer het wat die beste vir u werk, kyk wat ander mense daaroor te sê het. U kan talle resensies vind, selfs deur net 'n internet-soekenjin te gebruik.
Stap 5
Gaan na die gimnasium en praat met 'n bekwame afrigter. Hierdie mense is gewoonlik kundiges in sporttoerusting. U kan ook goeie raad kry by 'n handelsmerk-sportwinkel. Wees versigtig: sommige verkopers kan eenvoudig probeer om 'n produk aan u te verkoop sonder om u behoeftes in ag te neem.
Stap 6
Kyk na die verskillende loopbande voordat u een kies. Moenie bang wees om dit in die winkel uit te probeer nie. As u ernstig is oor die aankoop van 'n duur produk, moet u dit nie verhinder om dit by die werk uit te probeer nie. U moet gemaklik voel op die simulator en die instellings daarvan verstaan. U moet ook seker maak dat die loopband nie gesondheidsgevaarlik is nie en deur 'n langtermynwaarborg gedek word.
