Met inagneming van die statistieke van die uitslae van sportprestasies op die Olimpiades kom wetenskaplikes tot die slotsom dat dit al hoe moeiliker is om elke jaar 'n nuwe rekord op te stel, omdat die mensdom net die "grens" van sy vermoëns nader. Aan die ander kant sê die isoteriese leer dat die vermoëns van 'n persoon slegs deur sy verstand beperk word. Beteken dit dat u breine moet pomp, nie spiere nie? En hoe kan u brein u help om 'n beter reaksie te ontwikkel? Kom ons probeer dit uitvind.
Instruksies
Stap 1
Dit is van nature so gerangskik dat die menslike liggaam 'n enkele organisme is, waar die een nie sonder die ander kan bestaan nie. Dink byvoorbeeld aan die vraag oor hoe om die antwoord te verbeter.
Stap 2
Die reaksie, soos u weet uit die loop van biologie en anatomie vir die agtste graad, is die spoed van die oordrag van 'n sein vanaf die brein langs die senuwees na spierknope met 'n bevel om saam te trek. Inderdaad, as 'n klip na 'n persoon gegooi word, sal hy probeer om te ontduik, en hy sal nie na die vlieënde klip staan en kyk met die uitdrukking op die gesig van 'n vervalste intellektueel nie. Die tyd wat die sein neem om van die brein na die spiere te beweeg en aksie te begin, is die reaksietyd. Hoe korter hierdie keer, hoe groter is die kans dat u lewend en ongedeerd bly.
Stap 3
Daarom kan afgelei word dat die menslike reaksie van beide die brein en die spiere afhang. Maar kom ons gaan in orde. Kom ons begin met die brein. Dit is immers hierdie orrel wat die sein gee dat dit nodig is om die vlieënde klip te ontduik. Die visuele deel van die brein en die oë self speel 'n belangrike rol in hierdie saak. 'N Onmiddellike beoordeling van die situasie vind plaas, waarna die brein 'n sein stuur. Dit is ook belangrik om rekening te hou met die feit dat die oog 'n sogenaamde "blinde vlek" het, wanneer dit raakgeslaan word, en dieselfde gegote klip vir 'n paar oomblikke uit die gesigsveld sal verdwyn en die brein het miskien nie tyd om gee instruksies aan die spiere om te ontwyk.
Stap 4
Daarom is dit die moeite werd om breintraining te doen. Om dit te doen, is daar 'n eenvoudige oefening wat akteurs baie gereeld gebruik. Twee mense staan oorkant mekaar. 'N Mens maak verskillende bewegings. Die tweede taak is om alles presies te herhaal. Met verloop van tyd neem die tempo van verandering van bewegings toe. Dit laat die brein meer aktief werk en gee bevele aan die spiere.
Stap 5
Die brein is min of meer uitgesorteer. Kom ons gaan nou direk na die spiere self. Hoe meer opgelei hulle is, hoe vinniger reageer hulle op die bevel van die brein, hoe vinniger sal hulle saamtrek, en die ontduiking sal baie makliker en vinniger wees. Vir 'n simulator, wat soos 'n slaansak is, maar boonop is daar baie ligte op hierdie eenheid wat met tussenposes van 'n halwe sekonde in verskillende gebiede brand. Die uitdaging is om elke gloeilamp wat brand, te slaan.
Stap 6
Deur hierdie twee oefeninge uit te voer, kan u u reaksie vinnig na 'n nuwe vlak bring, en dit lyk baie keer of die tyd sy loop verby het. Nogal 'n onvergeetlike ervaring. Ek beveel aan om dit uit te probeer.
