Waarskynlik weet elke man hoe om sokker te speel. Dit is die gewildste sportsoort. Maar om net die bal te speel sonder om verskillende tegnieke te gebruik, is glad nie interessant nie. Leer 'n paar tegnieke om die swaard te draai, en u sal u spel effektiewer en skouspelagtiger maak.
Instruksies
Stap 1
Sny (gedraaide) blaas met die buitekant van die voet. Berei u voor vir hierdie tegniek op dieselfde manier as vir 'n gereelde blaas met die buitekant van die voet. Om die bal in enige rigting te laat draai, skop weg van die middel af. Om die bal na buite te laat draai, slaan dit op die deel wat nader aan die steunbeen is. Raak eers die bal aan met die deel van die wreef wat nader aan die tone is, en beweeg dan met die skopvoet na die ondersteunende been en lig die been van die bal af as dit in die middel van die wreef is.
Stap 2
'N Verdraaide skop met die binnekant van die voet. As u met u regtervoet skop, hardloop u na die linkerkant van die bal. Plaas u ondersteunende been agter die bal en effens na die kant. Slaan met die binnekant van die wreef op die deel van die bal die verste van die steunbeen af. Die been moet as 't ware gemaklik op die bal rol en sodoende om die as draai. Die bal na so 'n hou sal vorentoe vlieg en na links draai.
Stap 3
Gebruik dieselfde oefeninge om gesnyde ponsies op te lei as vir gewone ponsies met verskillende kante van die wreef. Om hoekskoppe uit te dien is 'n wonderlike oefening in hierdie verband. Ek wil daarop let dat baie bekende en nie baie bekende sokkerspelers bereik het dat die bal sonder hulp reguit in die doelwit gevlieg het nie.
Stap 4
Voetbalspelers gebruik dikwels houe met die buitenste deel van die voet. Dit is baie makliker as om met die binnekant van jou voet te slaan. Alhoewel 'n regte sokkerspeler albei tegnieke moet kan gebruik. Daar moet ook onthou word dat die hoogte van die bal se vlug afhang van watter posisie die enkel het tydens die kontak met die bal.
Stap 5
Gebruik 'n eenvoudige en effektiewe oefening om die bal reg te draai. Installeer 'n halfmeterstaander op die veld. Maak seker dat die bal as 't ware tydens die vlug daarom draai. U kan met weerskante van die hysbak slaan. En moenie skaam wees nie, moenie bekommerd wees as die taak eers nie vir u sal werk nie. Dit is normaal. U hoef net harder en meer gereeld te oefen, dan sal die uitslag nie op u laat wag nie.
