Soos in enige ander balspel, moet u ook in basketbal 'n korrekte en akkurate gooi stel. Dit is die basis van hierdie speletjie. Daar is 'n paar dinge wat u moet oorweeg om telkens akkurate treffers te maak. Dit is waarna u moet let as u konsekwent 3-punt-treffers wil maak.
Dit is nodig
Basketbalbal, net, gimnasium, afrigter
Instruksies
Stap 1
Let op die posisie van u hande. U moet leer hoe om met een hand te gooi sodat die ander die bal hou. Wys u middel- en wysvingers agtertoe (weg van die ring) en hou u elmboog direk na die ring. Hierdie posisie sal moeilik wees as u gebreekte arms gehad het. Ook moet u triceps parallel met die vloer wees.
Stap 2
Kyk hoe jou bene geposisioneer is. U moet u regtervoet effens vorentoe sit as u met u regterhand gaan gooi. Maak seker dat u voet na die ring wys. Buig jou knieë effens. Dit alles word gedoen vir 'n goeie sprong. Dit sal u baie gemakliker maak.
Stap 3
Gooi. Spring terselfdertyd eers 'n bietjie en gooi die bal voordat jy sweef. Die elmboog moet reguit wees. Maak 'n skerp beweging met u borsels - dan vlieg die bal hoër en sterker. Wees duidelik waarheen u die bal gooi. Aan die einde van die gooi moet die hand na bo wys. Die finale posisie van die bal hang hiervan af.
Stap 4
Oefen voortdurend. Die regte gooi kom saam met ervaring. Alles is baie eenvoudig hier - hoe meer u die vorige drie punte voltooi, hoe vinniger sal u leer. As u dit nie doen nie, vergeet kampioen-gooi. Sommige basketbalspelers maak honderdduisende skote in hul loopbane, mis baie keer, maar dit is die enigste manier waarop hulle van onskatbare waarde opdoen. U moet dieselfde doen!
Stap 5
Vind jouself 'n mentor. Sonder 'n goeie afrigter is dit baie moeilik om vinnig te leer hoe om die mandjie akkuraat te slaan. Alhoewel u die instruksies ken, is dit nie altyd moontlik om akkurate opnames tegnies korrek te maak nie. Omdat jy nie 'n robot is nie en ook verkeerd is. 'N Mentor is nodig om u arms, bene, rug, kop reg te stel tydens oefenlope. U sal baie gelukkig wees as u so 'n empatiese afrigter raakloop wat u elke kans sal volg.
Stap 6
Glo in oorwinning. As u suiwer meganiese werpe maak, sonder vertroue in uself en in oorwinning, sal sulke oefening tevergeefs wees! Dit is baie belangrik om gedurig vooruitgang en sukses te benader. Dit is die enigste manier waarop jy vinnig kan leer gooi en slaan, nie net tydens oefening nie, maar ook op die belangrikste oomblikke tydens die wedstryd.
