Dit is nooit te laat om te begin skaats nie. En die beste van alles, probeer eers om op die skaatsplank te staan, of beweeg stadig vorentoe. U liggaam moet gewoond raak aan die nuwe posisie. Staan op die skaats, probeer om u liggaamsgewig van die een been na die ander te skuif, en vind die balans van die skaats.
Instruksies
Stap 1
Druk met een voet af. As u regshandig is, moet u ook met u regtervoet afstoot. Dan sal die linkervoet voor die bord wees. As u linkshandig is, is u drafbeen onderskeidelik links en die regterbeen bly in die houding. Plaas jou voet op die skaats, net bokant die voorwiele, druk met jou ander voet af en plaas dit direk op die bord sodra dit gaan. Ry stadig, leer om u balans te behou.
Stap 2
Die volgende fase is om te rem. Haal u agterbeen van die bord af en vertraag dit om te stop. Dit is die mees bekostigbare en veelsydige manier om te stop. Om effens te vertraag, beweeg u agterbeen 'n bietjie terug en dra u liggaamsgewig daarheen. 'N Meer gevorderde remmetode is hakrem. Druk met die hak van jou rugsteunbeen op die bord sodat die agterkant van die skaats na onder hurk en die voorkant effens in die lug opkom. In hierdie geval hou die voorste steunbeen aan om die skaats te beheer.
Stap 3
Om 'n skaatsplank te leer aanskakel, is ook redelik maklik. Steek jou voorste steunpoot effens vorentoe en draai jou liggaam of skuif jou gewig na die kant van die spilpunt. Die feit is dat as die skaats reguit rol, die asse van die rollers parallel is. Maar as u die bak draai of die druk op die binneste oppervlak van die bord verskuif, draai die as van die voorste rolle in die rigting van draaiing en draai die as van die agterste rolle in die teenoorgestelde rigting. Die skaats draai. Vir 'n skerp draai, druk harder op die hak van u rugsteun, terwyl u terselfdertyd u liggaamsgewig na die draai skuif. Die voorwiele sal op hierdie oomblik styg, en met die voet voor sal u die draaihoek kan balanseer en beheer. Moenie dadelik probeer om skerp draaie te maak nie. Dit is gevaarlik. Probeer om te begin deur u liggaamsgewig na u rugsteun te skuif, en staan net daarop en draai die neus van die skaats in verskillende rigtings. Ruil jou bene om, draai om. Gaan dan eers uit na die verkeersarea.
