As u besig is met enige vorm van vegkuns, weet u goed hoe belangrik dit is om die slag op 'n sporttoerusting te oefen en te verbeter. Maar selfs as u nie betrokke is by kontaksport nie, is dit baie handig om 'n leervyand te slaan, om stres te ontlont en te verlig.
Instruksies
Stap 1
Die eerste ding waarna u moet let, is die gewig van die sak. Aangesien die sak te lig in gewig is, sal dit van u hou af vlieg. Die beste opsie is as die gewig van die sak minstens nader aan die gewig van 'n persoon is. Die voordeel van 'n sak waaroor jy nie sal jaag nie, is ook dat die dop nie veel plek in 'n klein woonstel sal inneem nie. Daarbenewens sal die muurpapier en pleister in die kamer meer ongeskonde wees.
Stap 2
Die volgende belangrike parameter is die styfheid van die sak. Hierdie maatstaf is nodig as u nie die gewrigte van die hand gaan uitstamp as u met die vuis slaan nie. Daarom, selfs in 'n sportwinkel, probeer die sak, pas 2-3 "toets" slae daarop toe. Maar ook die sak moet nie te sag wees nie, waarin u slag sal "sak". Ten eerste is so 'n sak nie geskik om houe te oefen nie, en tweedens is dit maklik om die kwas daarop uit te draai.
Stap 3
Volgende op die ranglys is die vulling van die sak. Gewoonlik word die sakke gevul met skaafsels van sand, tyrsa of rubber. As die sak egter net met tyrsa gevul is, val dit redelik vinnig af, dit word aan die onderkant verdig en bo-aan sag. Natuurlik kan hierdie probleem op u eie opgelos word deur die hele "binnekant" van die projektiel uit te skud en dit met lae sand en tyrsa te vul, vul die sak. Die beste opsie is egter 'n sak gevul met rubberkaafsels. Hierdie materiaal verrot, verouder nie en dryf nie. Dit het weliswaar ook 'n nadeel: dit is ligter. Daar is egter 'n eenvoudige oplossing: jy hoef net sand in te voeg. Aan die ander kant is hierdie sakke duurder.
Stap 4
Nou oor die materiaal van die omslag. Gewoonlik is dit sagte PVC, viniel of leer. Alhoewel PVC en vinyl goedkoper is, verweer hierdie tipe materiale vinniger. Leer is baie sterker en volgens sommige meer esteties. Maar viniel is makliker om skoon te maak.
Stap 5
Let dan op die bevestigingsmeganisme - verskeie staalringe wat rondom die omtrek van die boonste rand van die sak loop. Dit is 'n veilige aanhangsel, maar die hoofletters kan veroorsaak dat die sak van die hakies spring. Daarom is dit beter om eers die hake te buig. Nog 'n tipe bevestiging: toubevestigingsmiddels wat bymekaar kom en aan die ring heg. Hierdie tipe bevestiging is slegs geskik vir min of meer ligte sakke. As u 'n sak van 40 kg of meer gaan ophang, sal sulke bevestigingsmiddels in hierdie geval nie werk nie.
Stap 6
Wanneer u die hoogte van die sak kies, moet u verder gaan met die moontlikhede van die hoogte van die kamer waarin u die sak sal hang. En ook uit wat jy saam met hom gaan skep. Die beste opsie sou hoë sakke van 120 cm wees, want houe kan op alle vlakke toegepas word. Maar as u sak minder ekstreme doeleindes sal dien, kan 'n dop van 60-80 cm vir u geskik wees.
