Aggressiewe sportsoorte word al hoe gewilder. Mense het ponsvaardighede nodig vir selfverdediging en selfverdediging. Onder jong mans en mans is so 'n sportsoort soos boks baie relevant, wat verskillende verraderlike beroertes insluit.
Reguit bokspons
In boks is daar twee soorte direkte treffers. Die eerste een word 'n jab genoem. Hierdie slag word gemaak met 'n hand wat direk op die teenstander gerig is. Die tweede hou is 'n reguit hou, wat met die hand van agter gelewer word.
Die steek het 'n klein trefkrag. In die eerste plek is die taak van die jab om die vyand se bewegings te waarsku en sy kwesbare plekke te vind. Daarbenewens is die jab die vinnigste treffer in boks. Sy baan is korter as dié van alle ander bokshoue. Daarom word die jab beskou as 'n manier om die opponent met ligte, maar terselfdertyd vinnige en irriterende slae te desoriënteer. Die slag gee 'n baie goeie uitwerking wanneer die vyand gevange geneem word.
Swaai skop
Die swaai word met die linkerhand toegepas, maar wat die sterkte betref, is dit aansienlik beter as die jab. So 'n slag in die boks is nogal lastig. Maar swaai het 'n lang baan. Die vyand het so 'n hou teen die liggaam van die kant of na die kop.
Die voordeel van swaai is dat dit weens sy lang trajek nie waarneembaar is nie, want die swaai word op dieselfde manier as die jab uitgevoer, maar die slag vind van die kant af en nie voor die teenstander nie. Die hoofdoel van swaai is om vinnig en sterk teë te gaan.
Haakskop
Die haakskop is een van die sterkste slae in die bokssport. Ywerige aanhangers van die haak is boksers van nookater wat gefokus is op aanvallende vegtegnieke. Die slaanspoed is redelik laag en gee plek vir die res van die boks slae. Maar dit word vergoed deur die kragkenmerke van die slag. Die strategiese taak om 'n haak te slaan, is om 'n teenstander na 'n uitklophou te stuur. Vir 'n goeie effek moet 'n bokser egter 'n bekwame trefkombinasie hê.
Die mees verraderlike vuishou in boks
Dikwels lei 'n direkte kakebeen tot 'n uitklophou in die boks. Selfs tydens voorlopige boksopleiding leer boksers om die kakebeen te beskerm.
Kantskoppe aan die kakebeen is nie minder effektief nie. Die persentasie uitklophoue weens so 'n slag is baie hoog. Albei hierdie aanvalle hou 'n groot gevaar vir die vyand in.
Nie veel minderwaardig as die direkte slae van die kakebeen nie, is so 'n boksslag soos 'n klassieke hoofstuk. Die trefsnelheid en lengte van die baan lyk baie soos swaai. Maar die doeltreffendheid en krag van die pons is beter as alle ander variëteite, wat slegs plek maak vir laterale boksverslae in die kakebeen. Groot hoofletters is goed vir beide aanvalle en teenaanvalle. Hierdie tipe slag word deur alle boksers gebruik, ongeag hul voorkeurmetodes om te veg. Natuurlik is die belangrikste maatstaf die korrektheid van die staking, dan sal die effek presies wees soos die bokser dit wil sien.
