Skaatsski's moet eerstens moeilik wees, aangesien hierdie aanwyser die sukses van die beweging direk sal beïnvloed. Visueel kan hulle van die klassieke onderskei word deur die afwesigheid van gebuigde "neuse", en die hoogte moet 10 cm hoër wees as die skiërhoogte. Maar tog, die belangrikste ding by die keuse is die regte styfheid, want die ski sal soos 'n veer werk: om die atleet saam te pers of op die baan te druk.
Dit is nodig
- - dun sonde
- - papier
Instruksies
Stap 1
Seleksie van ski's "per aanraking". Plaas die ski's op 'n heeltemal plat oppervlak en verdeel die gewig eweredig op die ski's, staan daarop. Gebruik dan 'n dun peilstok of 'n eenvoudige vel papier om die ski-tot-vloer-speling voor die agterkant van die bagasieruim te meet. Die grootte moet 30-45 wees en dienooreenkomstig 10-15 sentimeter. Plaas dan die gewig op slegs een van die ski's, en met hierdie verdeling moet die speling afneem, beide voor en agter, maar nie meer as 10 sentimeter nie; die gaping moet nie onmiddellik onder die hak van die bagasieruim eindig nie.
Stap 2
Seleksie van ski's "per oog". Sit die ski's regop. Die skuifoppervlaktes moet op mekaar gerig wees. Sit u hande op die kussings en druk die ski's styf vas. As die afstand tussen hulle 3-4 mm is, dan is dit wat u nodig het, as dit 1-2 mm is, dan is hierdie opsie te sag.
