Wing Chun is een van die wushu-vegstyle. In Russies word dit meestal gesê - "Wing Chun", maar daar is ander uitspraakvariante, byvoorbeeld Wing Chun, Vin Chun of selfs Wing Tzun. Hierdie is slegs variante om die Chinese karakters vir hierdie rigting te lees.
Instruksies
Stap 1
Die eienaardigheid van Wing Chun is dat baie verskillende vegtegnieke in hierdie styl geassimileer word. Daarom word Wing Chun beskou as 'n tegniek wat hoofsaaklik op ware gevegte fokus. In hierdie stryd is daar beide tegnieke om te veg sonder wapens en mestegnieke. Alle onderriglyne is gebaseer op algemene vaardighede wat met mekaar verbind is.
Stap 2
Die Wing Chun-vegstelsel is gebaseer op 'n stelsel van beginsels wat 'n student in 'n streng omskrewe volgorde verstaan, van een les na 'n ander. Tydens die geveg moet 'n mens slae ontduik, terselfdetyd die vyand sterk nader langs 'n lyn wat nie saamval met die rigting van sy aanval nie, en hom reguit aanval. In Wing Chun is daar byvoorbeeld 'n oefening genaamd 'taai hande', wat die vermoë ontwikkel om op reflekse en tasbare gewaarwordinge te konsentreer. Die stryd word op 'n baie kort afstand gevoer.
Stap 3
Terselfdertyd is 'taai hande' nie die hoofbeginsel van die stryd nie. Klem word gelê op vaardighede soos vloeibaarheid, samesmelting, kompaktheid en ander. Maar hierdie oefening is regtig baie belangrik vir die Wing Chun-tegniek, aangesien dit die proses is om sodoende die vermoë om die kortste weg vir verdediging of aanval te vind, die beste ontwikkel.
Stap 4
Daar word geglo dat die ideale slag in Wing Chun een sal wees wanneer u die teenstander met u hand kan bereik, of selfs beter, as u so naby is dat u hom kan elmboog. Om dit te bereik word ook 'n tegniek bestudeer waarvolgens die stoeier op die slagveld moet beweeg. Skoppe word ook toegelaat, veral as gevolg van die kort afstand, dit is knie-aanvalle met 'n gelyktydige aanval en ook hande.
Stap 5
Die studie van die bekamping van tradisionele Wing Chun-wapens soos die lang paal word ook beoefen. 'N Ander stel wat al bekend geword het, is 'n paar messe - die sogenaamde skoenlappers, waarvan die beskerming en die breedte van die lem ongeveer dieselfde is. Daar is verskillende uitlopers van Wing Chun, waarvan sommige nogal eksotiese wapens gebruik, tot by die Boeddhistiese rosekrans. Oor die algemeen verskil elke Wing Chun-skool ietwat van die ander. 'N Viëtnamese skool fokus byvoorbeeld op vyf dieretegnieke.
Stap 6
Tydens opleiding oefen studente beide afsonderlik op, leer die tegniek van 'n spesifieke tegniek, sowel as die liggaam, versterk hulle en oefen hulle sparring deur sommige tegnieke saam met 'n maat te probeer. Mannequins word gebruik om die houe te hanteer.
Stap 7
Daar is 'n komplekse graderingstelsel waarmee bepaal kan word hoe goed 'n atleet se tegniek is. Maar in China, waar hierdie stryd eintlik vandaan kom, is daar steeds ware meesters vir wie verskillende sertifikate nie saak maak nie, maar slegs opregte vaardigheid is belangrik.
