Sommige atlete, selfs met 'n onberispelike tegniek, kan op geen manier hul weg na die oorwinning vind nie. Miskien is dit 'n kwessie van sielkunde. Karaktereienskappe wat die oorwinning verseker, word van kleins af opgevoed. Dit is nie die mees positiewe eienskappe vir die lewe nie - aggressiwiteit, wreedheid, deursettingsvermoë. Maar vir die oorwinning in die geveg is hulle onvervangbaar.
Instruksies
Stap 1
Werk aan die vermoë om vinnig in 'n staat van aggressie te kom. Gebruik die grynsoefening om dit te doen. Het u al opgelet hoe twee katte veg? Ja, hulle baklei glad nie, maar sis eenvoudig lank vir mekaar en wys 'n grynsende mond. Die een wat die eerste is wat sy grynslag verloor, is minderwaardig. U taak is om te leer hoe u 'n dieregrins op u gesig kan voortplant met al die emosies wat in u siel daaraan verbonde is. Hierdie grynslag moet by u verskyn sodra u die vyand sien. Saam met 'n grynslag ontstaan daar aggressie in jou binneste, en dit gee jou ekstra krag.
Stap 2
Die volgende eienskap wat u nodig het om reguit te wen, is wreedheid. Dit kan gekenmerk word as 'n onvermoë om die pynlike gevoelens van die vyand jammer te kry. U taak is om te leer om hierdie eienskap by u op te neem op die oomblik wanneer dit nodig is. Byvoorbeeld in die ring. Die beste manier om geweld in jouself te ontwikkel, is deur selfkodeer. Dink gereeld na oor daardie lewensituasies toe jy wreed was. Probeer om hierdie toestand weer te ervaar.
Stap 3
En laastens, deursettingsvermoë. Oorwinning is daarsonder onmoontlik. Volharding moet verstaan word as onversetlikheid. Is jy aanstoot gegee, maar kon jy nie terugveg nie? Dit is goed, jy is nog nie verslaan nie. Oorwinning oor jou kan aangeteken word as jy aanvaar dat jy aanstoot geneem het. Herhaal 'n paar keer per dag vir jouself: "Ek is 'n superman. Ek bereik altyd my doel. Ek kan alles doen. Alles gehoorsaam my." Klein oorwinnings oor jouself. Dit ontspan, geleidelik ontneem selfvertroue. Wees aanhoudend en u is onoorwinlik.
