Daar is 'n legende oor 'n groot eikehout en dun wilgerboom. Die wilg verdraai selfs van die ligste rukwinde, en die eikebome staan gewortel tot op die plek. Eens het 'n sterk orkaan ontstaan, waarna slegs fragmente uit die eik gesien is, en die wilger bly staan. Hierdie legende weerspieël die regte gedrag wat die leerder moet hê.
Jiu-jitsu het sy oorsprong in die feodale periode van die Land van die Opkomende Son. Oorspronklik in die 1530's het Jiu-Jitsu 'n groot verskeidenheid vegkuns gekombineer wat nie die gebruik van wapens behels het nie. Dit is nie ongewoon dat 'n vegter 'n persoon met 'n wapen of 'n teenstander in wapenrusting beveg nie. Die aanval op so 'n teenstander was die verkeerde taktiek, want daar was 'n groot kans om homself te benadeel. Jiu-jitsu self is gebaseer op gedrag waarin 'n vegter toegee aan 'n vlaag aanvalle totdat die vyand in 'n lokval val, en dit is op so 'n oomblik dat die vyand se aanval teen hom gerig moet word.
Akayama Shirobei, 'n hofarts, is een van die grondleggers van die beginsel wat die basis van jiu-jitsu geword het. Dit was hy wat die eerste keer die skool vir hierdie kuns geskep het. Parallel met die ontwikkeling van fisieke krag en vaardighede in jiu-jitsu, verwerf hulle ook kennis wat die gees voed, 'n sekere opvoeding van die persoonlikheid, filosofie. Hierdie opvoeding is gebaseer op vier lewensbeginsels. Die eerste is gesondheid. Die tweede is die sosiale komponent, interaksie met mense rondom. Die derde is die proses om nuwe kennis op te doen, sowel as besig te wees, 'n soort werk wat aan die lewe gewy moet word. Die vierde is die geestelike komponent, dit wat die gees voed.
Oor die algemeen is jiu-jitsu die basis vir 'n groot aantal soorte worsteling in die moderne tyd, byvoorbeeld judo. In jiu-jitsu is daar kompetisies wat "taikai" genoem word. Die eerste sulke kompetisie in Rusland is in die laat 70's van die twintigste eeu gehou. Jiu-jitsu self het 'n jaar vroeër as hierdie gebeurtenis in Rusland verskyn. Die meeste skole is tans in Japan geakkrediteer, met spesiale vertoë. Miskien help dit om sukses te behaal in internasionale optredes.
In die Europese toernooi onder jong atlete in 2012 het die Russiese span die eerste plek behaal in die aantal medaljes. In Moskou is daar nie net skole van outentieke Japannese jiu-jitsu nie, maar ook skole, byvoorbeeld Brasiliaanse jiu-jitsu, wat na vore gekom het as 'n outonome gevegskuns en op internasionale vlak as vegkuns beskou word.
Oor die algemeen help Jiu Jitsu om 'n groot aantal persoonlikheidseienskappe te verbeter. Die vermoë om 'n gemeenskaplike taal met die omgewing te vind, om kalm te bly in situasies waar dit baie moeilik is. Ongetwyfeld help hierdie enkele geveg om die reaksiesnelheid, weerstand teen spanning, uithouvermoë en, in een woord, sterkte te verhoog.