Go-go is 'n vinnige en dinamiese dans wat op die hakke van klubmusiek uitgevoer word. Dans go-go is nie moeilik nie, en met die regte tegniek kan u pragtig na enige musiek beweeg.
Nodig
- - skoene met hakke;
- - klankstelsel;
- - stywe oefenklere;
- - spieël.
Instruksies
Stap 1
Kies die regte musiek. Go-go word gedans op vinnige, ritmiese klubstyle - house of trance, soms op dinamiese popmusiek. Die geselekteerde snitte moet 'n duidelike ritme hê en die melodie vertraag en bespoedig.
Stap 2
Go-go is 'n konstante beweging. U kan nie stilstaan tydens die dans nie. Begin dans met die gewone skoppe en stap vorentoe en na die kante toe - doen dit op die maat van die musiek en voeg 'n effense swaai van die liggaam by.
Stap 3
Verbind jou heupe. Gebruik hulle om amplitude-agttjies, klein sirkels of dinamiese sy-stakings te beskryf. Kombineer u heupbewegings met u stappe.
Stap 4
Nadat u die vorige stappe bemeester het, is dit tyd om handwerk te doen. Gedurende vinnige oomblikke beweeg hulle skerp en ritmies, tydens stadige, beskryf hulle gladde golwe. Probeer om nie jou arms te laag te laat sak nie - wye bewegings in die boonste vlak lyk pragtig in die go-go-dans. Moenie van die stappe vergeet nie.
Stap 5
In stadige musiekoomblikke kan jy pragtige houdings inneem, golwe maak met jou lyf of heupe, jou arms en hare swaai. Onthou om gedurende die stadige deel te beweeg, maar wees buigsaam. Gebruik hierdie tyd om asem te skep.
Stap 6
Stel ongeveer vyf basiese bewegings op en kombineer dit in verskillende kombinasies. Go-go gaan alles oor improvisasie, so voeg elke keer iets nuuts by die elemente. Voorbeelde van basiese bewegings:
- trappies met heupslag;
- golwe met 'n liggaam met arms wat om die liggaam gly;
- skuif van voet na voet met die sak en die lig van die liggaam;
- bors slaan vorentoe met hurk en lig op;
- agtste met heupe met hurk en oorgaan na 'n golf deur die liggaam.
Stap 7
'N Standaard reis gaan ongeveer 15 minute duur. Moet dus nie met die dans begin met dinamiese, vinnige bewegings nie. Maak eers warm, maak 'n paar eenvoudige elemente. Lewer jou beste binne 3-5 minute na die aanvang van die opvoering. Na 'n paar minute is daar gewoonlik 'n stadige gedeelte van die baan waar jy kan rus. Dan speel vinnige musiek weer.
Stap 8
Kyk na die gesigsuitdrukkings in die dans. Go-go moet die skare verlig, u moet glimlag, met u oë speel, die stemming van die musiek oordra. Om die woorde van die snit te sing, is egter nie die moeite werd nie - dit lyk lelik.
