Vir wie bestaan joga en vir wie is dit geskik? U kan so dink dat joga uitsluitlik vir Hindoes geskep is. Net so kan hierdie idee in 'n breër vorm tot uitdrukking kom dat dit slegs geskik is vir Oosterse mense, omdat joga 'n spesiale mentaliteit benodig. As u vanuit hierdie oogpunt kyk, blyk dit dat die Westerse persoon nie joga verstaan nie. Om byvoorbeeld hatha joga te beoefen, moet u in die Ooste gebore word en niks anders nie!
Vanuit die oogpunt van joga, as 'n stelsel van selfkennis, is dit 'n eenvoudige onkunde oor die onderwerp, niks meer en niks minder nie. So 'n opinie kan iemand hê wat nie vertroud is met joga nie. Joga vertel ons dat ons almal op dieselfde manier "gemaak" word. Diegene. dit maak nie saak wie jy is nie, Hindoe, Amerikaner, Russies of Afrikane. Joga pas absoluut almal!
Waarom is die mening dat 'joga vir hindoes' so wydverspreid is? Omdat daar in die prehistorie van joga feite bestaan dat kennis bewaar is op die gebied van Indië en lande wat daar naby geleë is. Dit is lande soos Pakistan, Tibet, Afghanistan. Op die gebied van hierdie lande is joga gestoor, dit is nie daar geskep nie. Waar het joga presies ontstaan? Maar niemand weet wat die antwoord op hierdie vraag is nie. Daar is slegs menings wat nie bevestig word nie.
Met inagneming van hierdie feit, moet 'n mens nie tydens die besoek aan Indië aanvaar dat die plaaslike lewenswyse die beeld van yogi's is nie. Die lewenstyl van die moderne Indië skok Westerlinge dikwels. As ons direk praat, is dit dikwels 'n manier van lewe vir haweloses. En as iemand Indië as die geboorteplek van joga beskou, lyk dit vir hom asof alles wat daar gebeur, 'n direkte betekenis vir joga het. Dit is fundamenteel verkeerd.
Trouens, die lewenstyl wat Indië die afgelope paar duisende jare gekenmerk het, was die faktor wat die verlies aan joga-kennis verhoed het. Natuurlik het joga die omgewing beïnvloed waar dit gestoor is. Maar dit is nie deur hierdie omgewing geskep nie.
So vir wie is joga geskik? Almal, absoluut almal wat gelukkig is om in 'n menslike liggaam gebore te word. En dit kan nie beïnvloed word deur ras, nasionaliteit, godsdiens, geslag of ouderdom nie.
Ek wil veral beklemtoon dat ons godsdienstige oortuigings en joga-lesse twee absoluut nie-verwante dinge is. Omdat joga nie 'n godsdiens is nie. Joga bestaan redelik vreedsaam met alle bekende godsdienste, en voel ook wonderlik in die afwesigheid daarvan. Dit wil sê, 'n persoon wat 'n ateïs is, kan die gereedskap wat joga hom bied, tot sy voordeel gebruik.
As daar dus geen kontraindikasies van gesondheid is nie, kan iemand joga beoefen. Onthou dat as u die vermoede het van siektes en kwale, moet u 'n dokter raadpleeg.
