Vandag is daar baie modelle van sportkomplekse vir huissport te koop. Dit is 'n kompakte stel skulpe wat in 'n klein woonstel geplaas kan word.
Sportkomplekse verskil: ontwerp vir kinders of volwassenes. Hierdie sporthoeke verskil in grootte en toerusting. Een van die goedkoopste DSK-1-modelle bevat byvoorbeeld 'n skarnierende horisontale staaf, leer, ringe, trapesium. Die skulpe word met behulp van spesiale boute aan 'n muur of plafon vasgemaak. Die koste van hierdie sporthoekie is nie meer as 4 duisend roebels nie.
As daar 'n paar instrumente is wat krag, behendigheid en koördinasie van beweging voldoende is vir kinders, is die vereistes vir sportkomplekse vir volwassenes baie hoër. In tuisfiksheid is 'n bekwame benadering belangrik: die oefeninge wat uitgevoer word, moet 'n las op alle spiergroepe hê. Daarom moet die stel skulpe aan hierdie voorwaarde voldoen.
As die woonstel klein is, sal 'n sporthoekie bestaan uit 'n paar oefentoerusting en 'n stel handgewigte.
Die mening dat 'n stilstaande fiets genoeg is vir volwaardige oefening, is verkeerd. Met die stelselmatige gebruik van hierdie een eenheid ontwikkel spiergroepe slegs in die onderlyf. Dit is baie effektief vir gewigsverlies, maar dit verbrand steeds 'n klein hoeveelheid kalorieë.
Lesse oor 'n simulator wat langlauf simuleer, is meer effektief. As u dit gebruik, word alle spiergroepe by die werk ingesluit. Die teenwoordigheid van hierdie eenheid in die volledige sporthoek vir volwassenes dui daarop dat die vervaardiger die ontwerpoplossing van sy produk deeglik deurdink het.
Diegene wat 'n sporthoekie vir 'n kind kies, kan let op die goedkoop, maar goed toegeruste kompleks "Vertical P". Dit is ontwerp met inagneming van al die vereistes vir die fisieke ontwikkeling van skoolkinders en kleuters. Die lyn "Vertikaal" kan met 'n skyfie voltooi word. Moenie hierdie ontwerp ignoreer nie, want dit kan in die land of in 'n ander kamer geïnstalleer word.
Die kindersporthoek van die "Vertical" -reeks bevat swaaie, ringe, 'n tou, 'n touleer, dwarsbalke, horisontale stawe van L-vormige en U-vormige vorms.
As dit nie moontlik is om meer as een simulator aan te skaf nie, sal handgewigte, 'n springtou en 'n borsuitbreider u help. Al hierdie skulpe en gereedskap sal u in staat stel om volwaardige sportaktiwiteite tuis uit te voer.
Die keuse van 'n oefenmasjien is nie die tyd om te jaag nie. U moet die voordele van elkeen evalueer en die geskikste een kies. U moet daarop let dat die vervaardiger se handelsmerk dikwels die kwaliteit van die produk bepaal. Daarom word dit aanbeveel om aandag te skenk aan bekende handelsmerke van simulators. Dit is ook belangrik dat die eenheid eenvoudig en gerieflik is om te gebruik.
Kardiomasjiene is ontwerp vir gewigsverlies, spiertonus, kardiovaskulêre fiksheid en algemene gesondheid. Ons kan sê dat hierdie tipe oefentoerusting die aanvaarbaarste is vir diegene wat tuis sport of fiksheid wil beoefen. As een van die simulators van hierdie oriëntasie in die pakket van die sportkompleks ingesluit is, kan u die toerusting veilig koop.
