Knieblokkies is 'n nuttige ding wat vir almal nuttig kan wees: motorfietsryers, skaatsplankryers, rolskaatsers, sokkerspelers en selfs die mees gewone somerbewoners. Alles is duidelik oor professionele atlete: hulle gebruik altyd die knieblokkies van die beste vervaardigers. Maar wat van die amateur-seuns, wat vas is met sakgeld, of somerbewoners wat nie 'cool' produkte hoef te koop om die tuin te onkruid nie? Daar is 'n goedkoop en maklike uitweg: knieblokkies van … plastiekbottels!
Dit is nodig
Plastiek bottels; gom "Moment"; sagte lap; awl; groot pen of groot maat; wye rekkies
Instruksies
Stap 1
Die voordele van hierdie metode is voor die hand liggend: daar hoef nie baie geld aan 'regte' knieblaadjies gekoop te word nie, dit is nie nodig om buitensporige maniere uit te dink om die nodige onderdele van leer, leer en hierdie "vel" aan te vul nie. 'n bietjie asblik "vir sagtheid." En buitendien, knieblokkies van plastiek is amper gewiglose ding wat baie min ruimte in beslag neem, sodat jy dit kan neem waar jy ook al gaan.
Stap 2
Knip 'n reghoek uit die bottel om u kniegewrigte te beskerm. U kan dit groter of kleiner maak, afhangende van u persoonlike gemak en natuurlik fisiese parameters. Die optimale afmetings is 15 sentimeter op en 15 sentimeter af as u van die knieskyf self tel. Danksy so 'n "patroon" sal die knieblok nie die werk van spiere en gewrigte inmeng nie, dit sal nie bewegings belemmer nie en dit sal nie skade doen om in die vel te sny nie.
Stap 3
Plaas 'n sagte lap versigtig aan die binnekant van die plastiekskerms. Sodat dit nie binne gaan en nie voortdurend uitvlieg nie, is dit beter om dit met gom aan die plastiek te plak.
Stap 4
Gaatjies word van die sykante van elke plastiekdeel gemaak met 'n asl of 'n groot pen - twee vir elke skild.
Stap 5
Plaas rekkies in die gate wat die knieblokkies op u bene hou. Dit is beter om elastiese bande groot in te voeg: dan kan dit maklik aanpas aan die grootte van die been en vasgemaak word.
