Swangerskap is 'n opwindende en moeilike tydperk in 'n vrou se lewe. Die liggaam van die moeder word gerekonstrueer volgens die behoeftes van die fetus, die las op die kardiovaskulêre en genitourinêre stelsels verhoog. Die figuur verander merkbaar. Spesiale onderklere sal help om die gesondheid op die gewenste vlak te handhaaf en 'n afgeronde maag te beklemtoon.
Aangesien die talgkliere en die bloedsomloop harder werk tydens swangerskap, verhoog die sweet en die risiko van veluitslag. Daarom moet moedersonderklere van 60-80% natuurlike asemhalingsmateriaal gemaak word: byvoorbeeld katoen. Die gewildste materiaal word vervaardig met behulp van hoë tegnologieë - mikrofiber (van die Engelse mikrofiber - mikrofiber).
In die eerste plek moet 'n swanger vrou aandag gee aan die ondersteuning van haar borste en buik. Die melkkliere neem toe, die tepels word sensitiewer. Die vel en onderhuidse weefsels word gestrek.
Saam met die groeiende maag verhoog die bors die lading op die ruggraat. Om rekmerke en probleme met die spier- en skeletstelsel te voorkom, word aanbeveel dat u 'n spesiale elastiese bh sonder draagwerk dra, met wye skouerbande en 'n naatlose struktuur.
Baie winkels het bras met afneembare sakke vir later voer.
Vir die periode van wag op die kind is dit nodig om van die lae onderlyf en onderbroeke te vergeet. Kraambroekie is van natuurlike materiaal gemaak en het 'n spesiale snit waarin die voorste deel effens hoër as die rugkant is. In koue weer kan u die kwesbare geslagsstelsel van 'n swanger vrou beskerm deur pantalons met 'n sagte rekkie te gebruik.
'N Ondersteunende gordel sal help om die buik te ondersteun. Volgens navorsing deur verloskundiges en ginekoloë verminder die dra van 'n verband die risiko van prolaps of prolaps van die baarmoeder na die bevalling, en is dit ook 'n uitstekende voorkoming van voortydige geboorte en miskraam.
In die normale loop van die swangerskap word die verband vanaf 23 weke voorgeskryf. As die geboorte egter nie die eerste keer is nie, of as daar sekere gesondheidsprobleme is, kan die dokter voorskryf dat u vroeër 'n verband dra. Die grootte van die verband moet individueel gekies word.
Die gordel moet die buik sag van onder pas en dit ondersteun, maar druk dit in geen geval nie. Dit word aanbeveel om die verband aan te trek terwyl u op u rug lê.
U moet nie 'n verband op 'n naakte liggaam dra nie. Koop katoenbroek met 'n hoë middellyf of dra 'n gordel oor 'n hemp / T-hemp.
Benewens die las op die ruggraat, neem die effek op die are van die onderste ledemate tydens swangerskap toe. Die bene kan swel en seermaak, spinare en 'n gevoel van swaarkry in die bene verskyn.
Om spatare te voorkom, word swanger vroue aangeraai om drukkous of panty aan te trek. Die spesiale materiaal van die kouse bied 'n ligte verwarmingseffek en bevorder maksimum druk op die kuitspiere, wat hulle in staat stel om hulle in 'n goeie vorm te hou, die bloedvloei te verbeter en stagnasie in die vate te voorkom.
Afhangend van die aanduidings, het die kouse en 'n panty vir swanger vroue vier grade kompressie. Die eerste twee het 'n voorkomende effek - ligte kompressie. By die derde en vierde graad word gegradueerde (oneweredige) druk gebruik: wins-afname-wins in verskillende rigtings.
Sommige fleboloë beveel aan dat vroue in kompressiekouse baar. Aangesien die are gespanne is tydens stoot, sal die kouse die las help verminder, die strek en die skeuring van die vaatwande voorkom, asook krampe en gevoelloosheid in die onderste ledemate.
