Basketbal is een van die spansport wat die fisieke ontwikkeling van die spelers en die strategie van die spel kombineer. Elke wedstryd het sy eie komponente wat die uitslag van die konfrontasie bepaal. Wat moet u dus doen om meer oorwinnings te behaal?
Dit is nodig
- - Speelgrond;
- - afrigter;
- - span;
- - basketbal;
- - ekstra;
- - skryfbenodigdhede.
Instruksies
Stap 1
Gooi meer balle in die teenstander se mandjie. Dit klink miskien eenvoudig en klein, maar onthou dat daar 'n bietjie werk agter die resultaat in die spel is. Die sukses van 'n span hang van baie faktore af, asook die betrokkenheid van elke speler en afrigtingspan. Volg hierdie stappe om te verseker dat toekomstige wedstryde suksesvol sal wees.
Stap 2
Stel een bekwame en betroubare persoon op om as ekstra in die span te dien. Dikwels is die hoofafrigter weens baie ander verantwoordelikhede nie in staat om hierdie taak uit te voer nie. Nooi daarom vir die eerste keer 'n hulpafrigter, bestuurder of een van die spelers se ouers vir hierdie werk. U benodig dalk verskeie mense om statistieke op te spoor. Dit is 'n baie belangrike eerste stap en voltooi dit dus so vinnig as moontlik.
Stap 3
Volg alle aanstootlike en verdedigende rebounds van u en u teenstanders se span. Hierdie faktor is die akkuraatste in die voorspelling van oorwinning of nederlaag. Die span wat die meeste terugslae behaal, wen 75 van die 100 keer, en dit is eenvoudig om die hele wedstryd te wen. Vra die toonbank om statistieke vir elke oefensessie en elke wedstryd te doen. Maak elke keer gereed vir die opponerende span, gebaseer op die data wat ontvang is.
Stap 4
Hou u balverliese van u en u teenstander dop. Hierdie statistieke sluit lopies, dribbel, slaagverlies, gevaarlike spel (foute) in. Elke balverlies beteken dat u teenstander 'n ekstra persentasie moet wen.
Stap 5
Probeer soveel as moontlik gratis gooi of vry gooi. Dit beteken dat u u opponent senuweeagtig maak en sodoende foute maak. Hou ook die telling van hierdie parameter by. Moenie vergeet van gereelde gratis gooi in die praktyk nie. Dit is vir meer selfversekerde skote tydens amptelike wedstryde. Oor die algemeen, oefen om die bal vanuit enige posisie te gooi en doen dit so lank as moontlik.
