Wat word regtig met die woord "joga" bedoel? 'N Stelsel van gimnastiekoefeninge? 'N Manier van selfontwikkeling? Die filosofie van die Indiese volk? Of miskien godsdiens? As u hierdie vraag aan honderd mense stel, kan u dieselfde aantal antwoorde kry.
"Joga" - "verbinding" - die verband tussen die siel en die liggaam van die persoon wat dit beoefen. Dit is 'n omvattende fisiese en geestelike ontwikkeling van die liggaam. Die vorming van joga as 'n praktiserende filosofie in Indië het ongeveer sesduisend jaar gelede plaasgevind. Dit was gebaseer op die begrip van die oefeninge wat uitgevoer is om maksimum resultate te behaal.
Met die verspreiding van joga in ander lande, is die ware reëls daarvan op die agtergrond geskuif. Die kern van joga was die maksimum ontwikkeling van die buigsaamheid van die menslike liggaam, wat as die hoogste vaardigheid beskou word.
Die ware filosofie van joga is maklik om te begryp, ondanks die verkeerde opvattings oor die kompleksiteit daarvan. Dit kombineer Hindoeïsme en Boeddhisme. Die siel is 'n onsterflike komponent van die liggaam, dit is onbeperk, dit het geen gevoelens nie. Die liggaam is sterflik en is die vaartuig van die siel. Die siel lei baie lewens om die ewige beproewinge en lyding te verwerk en saam te smelt met die begin daarvan.
Joga is uiteenlopend in sy style, maar ten spyte hiervan het al die soorte een hoofbetekenis, soos alle godsdienste in die wêreld. Gebrek aan gehegtheid aan die produkte van eie werk, grenslose liefde vir God, wysheid - dit is die fondamente van joga. In die loop van sy ontwikkeling het dit twee paaie gevind.
- Die eerste is die pad van die kluisenaar. Hierdie weg impliseer dat u alles materieel prysgee en energie konsentreer op selfontwikkeling om maksimum werk van die gees te bereik. Wat verder lei tot die einde van die pad en die siel die liggaam verlaat.
- Die tweede is die aardse pad. Om hierdie weg te kan slaag, hoef u nie weg te wees van die materiële wêrelddeel nie. Die ontwikkeling van geestelike kragte is gerig op strewe na 'n aardse lewe met die verkryging van maksimum welvaart in alles.
Joga sal alle mense help om geestelike vryheid te vind, ongeag hul godsdiens en nasionaliteit. Die doel van joga is die vreedsame naasbestaan van alle mense in die heelal. Filosofie is verstaanbaar en maklik toeganklik vir almal wat dit wil weet.
Die essensie van joga is die weiering van 'n persoon van die selfsugtige 'ek', die samesmelting van die persoonlikheid met alles wat hom omring. As gevolg daarvan verkry iemand vryheid en beëindig hy die bose kringloop van beproewinge van sy siel, word hy vry en word hy een met die oneindige wêreld. Dit wil sê, dit verlaat die verbygaan en verkry die ewigheid van die bestaan.
