Hoe Om 'n Gordel In Karate Vas Te Maak

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om 'n Gordel In Karate Vas Te Maak
Hoe Om 'n Gordel In Karate Vas Te Maak

Video: Hoe Om 'n Gordel In Karate Vas Te Maak

Video: Hoe Om 'n Gordel In Karate Vas Te Maak
Video: How To Tie Your Karate Belt Correctly 2024, Maart
Anonim

U het besluit om vir karate in te gaan en die eerste kimono in u lewe gekoop. 'N Gordel wat goed vasgemaak is, sê baie oor 'n vegter, maar die proses van vasmaak aan die begin lyk miskien nie so maklik nie. In die praktyk moet u die eenvoudige instruksies noukeurig en duidelik volg, en u sal slaag.

'N Gordel wat goed vasgemaak is, sê al baie oor 'n vegter se veggees en dissipline
'N Gordel wat goed vasgemaak is, sê al baie oor 'n vegter se veggees en dissipline

Dit is nodig

Kimono, band van regte lengte (3m)

Instruksies

Stap 1

Neem die gordel en plaas dit in die middel teen die buik.

Hoe om 'n gordel in karate vas te maak
Hoe om 'n gordel in karate vas te maak

Stap 2

Draai die gordel om jou middel, steek dit agter jou rug en bring die punte voor jou uit. Probeer om die regterkant van die band effens langer as die linkerkant te hou, dit sal die bindingsproses vergemaklik en die gevolglike knoop egaliger en netjieser maak.

Hoe om 'n gordel in karate vas te maak
Hoe om 'n gordel in karate vas te maak

Stap 3

Steek die linkerkant van die band oor die regterkant en steek dit van onder na bo en gryp albei lae van die band vas. Wees versigtig om alle kronkelende toere te neem.

Hoe om 'n gordel in karate vas te maak
Hoe om 'n gordel in karate vas te maak

Stap 4

Neem die onderkant van die band, aan die regterkant, vou dit oor en plaas dit links. Weef nou albei die sterte van die band.

Hoe om 'n gordel in karate vas te maak
Hoe om 'n gordel in karate vas te maak

Stap 5

As u 'n egalige, netjiese knoop gevorm het, trek u aan beide kante van die band styf.

Hoe om 'n gordel in karate vas te maak
Hoe om 'n gordel in karate vas te maak

Stap 6

Neem laastens die uithoeke van die gordel met u uitgestrekte hande en kyk hoe lank dit is - dit moet dieselfde wees. Dit simboliseer die harmonie tussen die liggaam en die gees van die karateka.

Reg gedoen, u kan met 'n kalm hart teruggaan na die oefensessie. 'N Knoop wat so vasgebind is, is betroubaar en kan homself nie losmaak nie.

Aanbeveel: