Sport 2024, November

Die Brasiliaanse nasionale span kon die probleem oplos om die America's Cup-uitspeelwedstryde in 2016 te haal in die wedstryd van die laaste ronde van Groep B. Die teenstanders van die gunstelinge was die sokkerspelers uit Peru. Afhangend van die uitslag van die Brasilië-Peru-wedstryd, kan die vyfmalige wêreldkampioene die eerste plek in die Kwartet B behaal of selfs sonder die kans om die America's Cup te kompeteer

Die Brasiliaanse nasionale span op Copa America 2016 het die toernooi met 'n doellose loting begin. In die tweede ronde is die vyfmalige wêreldkampioene deur die nasionale span van Haïti gekant. Voor die aanvang van die wedstryd kon min mense dink dat die Suid-Amerikaanse titel 'n probleem met die duidelike buiteperd van die Haïti-nasionale span sou ondervind

Die Windy City of Chicago het die eerste wedstryd van die America's Cup-groepfase in 2016 in Groep C aangebied. Die nasionale spanne van Jamaika en die verteenwoordiger van die Suid-Amerikaanse sokker, die Venezolaanse span, het teen mekaar meegeding

Reeds in die eerste ronde van die groepfase op Copa America 2016, het twee kandidate om hoë plekke nie net in die groep nie, maar ook in die toernooi as geheel in Groep C bymekaargekom. Die Mexikaanse nasionale span het Uruguay ontmoet. Die intrige Mexiko-Uruguay-teken het ten volle voldoen aan die verwagtinge van neutrale sokkerliefhebbers

Die Mexikaanse nasionale span het 'n groot oorwinning oor die Uruguayane behaal in die wedstryd van die eerste ronde van die groepfase van Kwartet C. Die tweede teenstanders van die Mexikane in die toernooi was sokkerspelers van Jamaika. Voor die aanvang van die vergadering is die Mexikaanse nasionale span welverdiend beskou as die gunsteling van die konfrontasie met die Jamaikaanse span

Die tweede wedstryd van die 2016 Copa America Centenario-toernooi het in die Amerikaanse stad Ontario plaasgevind. Die nasionale spanne van Costa Rica en Paraguay het die veld van die stadion betree. Costa Ricans tydens die Wêreldkampioenskap in Brasilië het vir hulself 'n uitstekende uitslag behaal (die kwarteindronde bereik)

Die groepfase-wedstryde in Groep B Copa America 2016 het begin met 'n konfrontasie tussen die nasionale spanne van Haïti en Peru. Die byeenkoms van hierdie mededingers het in Washington plaasgevind in 'n stadion met 'n kapasiteit van 75 000 toeskouers

Na oorwinnings in die eerste twee wedstryde, het die Colombiane hul weg na die volgende skof van Copa America 2016 verseker. In die laaste wedstryd moes die nasionale span met Costa Rica vergader. Om aan te hou veg in die toernooi, het die Costa Ricans 'n oorwinning nodig in die wedstryd met Colombia

Die Colombiaanse is een van die gunstelinge van die Amerikaanse Voetbalkampioenskap in 2016. In die tweede ronde van die groepfase in Kwartet A is hierdie span deur 'n ander Suid-Amerikaanse span - Paraguay - teëgestaan. Die belangrikste nuus vir die ondersteuners van die Colombiaanse nasionale span voor die wedstryd was die aanwesigheid van die kaptein en spanleier James Rodriguez in die beginspan

Nadat die Amerikaanse span in die eerste ronde van die Copa America-gasheer in 2016 verslaan is, moes die Amerikaanse nasionale span punte aanteken in die wedstryd teen Costa Rica. Die tweede ronde vir die Amerikaners was op die oomblik die deurslaggewende wedstryd in die toernooi

Tot die helfte van die vorige eeu het die sokkeruniform, veral in Oos-Europa, lyk, uit die oogpunt van moderne mode, taai en nie te esteties nie. En in die 70's van die 19de eeu, toe dit die eerste keer in Engeland en toe in die res van Europa verskyn het, was dit heeltemal snaaks

Die UEFA Champions League is die voorste klubkompetisie. Die beste Europese spanne kom daarin saam, tientalle klubs veg om die reg om die eienaar van die Champions Cup te word. Die wenner dra die titel as die sterkste span in Europa dwarsdeur die jaar

Elke mens se lewe bestaan uit klein dingetjies. Elkeen wat aandag gee aan elke klein detail, hy kan regtig die doel bereik en 'n furore bereik. Byvoorbeeld sokkerweddenskappe, waar elke klein dingetjie in ag geneem moet word om te kan wen

Real Madrid Football Club, wat in 1902 gestig is, het gegroei tot een van die bekendste en waardevolste maatskappye ter wêreld. Hierdie klub bring jong talentvolle en die beste spelers bymekaar. Sokkerlegendes hier gespeel. Real Madrid-sokkerspelers dra wit uniforms, wat gedurende die hele tydperk nie verander het nie

UEFA is die organisasie onder die algemene leiding van die Europese sokkertoernooi. Allerlei sanksies is ook binne die bevoegdheid daarvan - dit word opgelê aan nasionale sokkerverenigings as spelers, afrigters, funksionarisse of ondersteuners van die land wat deur hierdie vereniging verteenwoordig word, skuldig blyk te wees aan iets

Andriy Shevchenko is 'n beroemde sokkerspeler uit die Oekraïne wat ver buite die grense van sy vaderland bekend geword het. In watter klubs het hy gespeel? Sy kort lewensbiografie. Andriy Shevchenko was die eerste sokkerspeler uit die post-Sowjet-ruimte wat die UEFA Golden Ball-2004 ontvang het as die beste sokkerspeler in Europa van daardie jaar

Al wat jy nodig het om sokker te speel, is 'n bal. Dit is heel moontlik om sonder spesiale hekke en boonop merkies te doen. Dit is maklik genoeg om te leer om 'n gehaltebal te kies. Bande buiteband Daar word algemeen geglo dat egte leer die beste geskik is vir 'n sokkerbal

Van 8 Junie tot 1 Julie 2012 vind die belangrikste sokkerbyeenkoms aan hierdie kant van die oseaan plaas - die laaste deel van die Europese kampioenskap. Dit is veral van belang vir aanhangers uit 16 finalislande, waaronder Rusland. En op die plek van die kompetisie kan baie ondersteuners persoonlike teenwoordigheid verleen in die behaal van glansryke oorwinnings, en hulle wag ongetwyfeld die Russiese span hierdie somer

Wie is die beste sokkerspeler op die planeet of in die land? Daar is net soveel antwoorde op hierdie vraag as wat mense dit vra. En elke aanhanger, veral 'n spesialis, het baie subjektiewe en objektiewe argumente. Die Zenit-sokkerklub van St

In die laaste fase van die voorbereiding vir die finale fase van die Europese sokkerkampioenskap het die afrigters van die Russiese nasionale span drie vriendskaplike wedstryde beplan. Die eerste van hulle - met die Uruguayaanse span - het in Moskou plaasgevind, en die ontmoeting met die Litause nasionale span was die tweede in hierdie reeks

Die basiese reëls van sokker is al baie lank vasgestel. Natuurlik het hulle mettertyd verander, maar hul wese het dieselfde gebly. Die jongste innovasie, wat net 'n jaar gelede plaasgevind het, is die verskyning van twee addisionele skeidsregters wat gevra word om te bepaal of 'n doel in omstrede situasies aangeteken is

Die Europese sokkerkampioenskap word elke vier jaar gereeld gehou. Die tyd wanneer die wedstryde plaasvind, word 'n belangrike gebeurtenis vir alle ondersteuners, en daar is 'n opwinding rondom die kampioenskap. Die Europese kampioenskap van 2012 word in twee lande gehou:

Die staande rotasie is een van die drie basiese posisies in kunstskaats. Die twee mees algemene draai-variasies terwyl jy op 'n reguit steunbeen staan, is die buiging en biellmann. Wat is Biellmann Biellmann is een van die belangrikste elemente van kunstskaats

Die meeste vroue en mans het 'n mooi en skraal figuur nodig om selfversekerd te voel. Om dit te doen, gaan hulle na die gimnasium, hardloop soggens, oefen tuis, ens. Dit alles stel u in staat om die spiere van die arms, bene, abs en ook die bors op te pomp

Hand-tot-hand-gevegte is 'n hele kompleks van gevegstrategieë wat in 'n enkele geheel in hierdie sport geïntegreer word. Hier kan u elemente van boks, sambo, judo en ander soorte vegkuns vind. As u belangstel in hierdie soort sport- en vegkuns, moet u inskryf vir die naaste afdeling vir gevegsopleiding

Die Ultimate Fighting Championship is 'n organisasie wat gemengde gevegskunsgevegte aanbied. Die Ultimate Fighting Championship is in Las Vegas gebaseer, maar gevegte vind regoor die wêreld plaas. Aanvanklik is die UFC as 'n jaarlikse toernooi beskou, maar die ongelooflike sukses het die UFC in 'n ware sportkompetisie verander

As ons met 'n bokser in 'n straatgeveg te make het, is dit belangrik om te verstaan dat hierdie atleet 'n goed opgeleide slag het. Om dit die hoof te bied, moet u dus 'n redelike goeie voorbereiding hê. Daar is ook duidelike aanbevelings, waardeur u die bokser kan verslaan

Skouoefeninge word dikwels saam met spiergroepe soos die rug of biceps gedoen. Neem die skouerwerk op 'n aparte oefendag uit en maak dit so intens as moontlik vir maksimale ontwikkeling. Instruksies Stap 1 Begin u skoueroefening met 'n sagte opwarming

In 'n sportsoort soos liggaamsbou is daar dikwels 'n behoefte aan droging net voor die kompetisie om in die mees estetiese en fiksste vorm by die kompetisie te verskyn. Die plek wat die atleet sal inneem, hang immers hiervan af. Droogkonsep Droging word juis geskep sodat die atleet sy spiermassa, wat hy tydens oefening en voeding opgedoen het, aan die massa kan blootstel

Sonder 'n goed opgeleide en sterk vuis is dit baie moeilik om vegkuns te beoefen, en nog meer om in regte gevegte te wen. Beginners mis hierdie punt dikwels en neem lank om te genees vir handbeserings. Dit is dus belangrik om te weet watter stappe u moet doen om u vuis te versterk

Snowskate is 'n uitstekende sporttoerusting wat geskik is om allerhande truuks in die winterseisoen uit te voer. U kan op parapette spring en daaroor gly sonder om u balans te verloor. Hiervoor moet u egter die teorie van truuks verstaan en die prestasie daarvan konsolideer

Die uitslae van die Russe se prestasie in die baan op die Olimpiese Spele in Londen lyk neerdrukkend, alhoewel dit heel verwagtend blyk te wees. 'N Patroon kan opgespoor word: fietsry verloor sy aantreklikheid in ons land, en terselfdertyd neem die graderings van Russiese atlete af

Vir die eerste keer in Rusland sal die Sokolniki Park die Lady op die fietsparade aanbied. Die geleentheid is geskeduleer vir 5 Augustus. Om 12 uur is daar 'n "begin" van die fietsrit waaraan alle dames kan deelneem, maar sekere voorwaardes moet nagekom word

Om die dyspier van die heup effektief te kan pomp, moet u onthou dat hierdie spiergroep aktief betrokke is wanneer die liggaam vorentoe buig, hardloop en loop. Vir die maksimum ontwikkeling van hierdie groep word gewoonlik twee hoofsoorte oefeninge gebruik:

Vir die eerste keer in dertig jaar is die Russiese nasionale span sonder 'n skater gelaat wat veronderstel was om die land in mansenkelspel by die Olimpiese Spele te verteenwoordig. 'N Paar minute voor die begin van sy kort lopie word Evgeni Plushenko aan die kompetisie onttrek

N Pragtige en plat maag is die geliefde begeerte van baie mense. Somer beteken gewoonlik strandvakansies, uitrustings, ens. Op hierdie oomblik wil ek veral in 'n goeie toestand lyk. U kan u maag teen die somer verwyder as u daagliks 'n eenvoudige dieet volg en oefen

Okselvoue is nie net 'n probleem vir oorgewig mense nie. Dikwels word sulke onvolmaaktheid van die liggaam gevorm deur stywe klere van sintetika of kromming van die liggaamshouding te dra. Raak ontslae van onaantreklike plooie met oefen- en skoonheidsprodukte

Moderne sportsoorte is 'n groot verskeidenheid sportaktiwiteite, waaronder almal self die ding kan vind wat vir hom interessant sal wees. Terselfdertyd benodig hulle soms baie ongewone toerusting. Rollerski is 'n spesiale sporttoerusting wat soos ski's in vorm lyk, aangesien dit 'n langwerpige smal strook van plastiek is, maar dit is toegerus met rolwiele

Om die boonste rug op te pomp, is daar 'n spesiale stel oefeninge. 10-15 minute daaglikse oefensessies is voldoende om uitstekende resultate te behaal. Moenie terselfdertyd vergeet van die regte en gebalanseerde voeding nie. Nodig - handgewigte

Om die kuitspiere te verhoog, moet u die spiermassa van die hele liggaam verhoog. Gevolglik is dit nodig om 'n spesiale dieet te volg en 'n stel oefeninge korrek uit te voer. Terloops, jy kan nie net in die gimnasium oefen nie, maar ook tuis