Hoe Om Feints In Hokkie Te Doen

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Feints In Hokkie Te Doen
Hoe Om Feints In Hokkie Te Doen

Video: Hoe Om Feints In Hokkie Te Doen

Video: Hoe Om Feints In Hokkie Te Doen
Video: The basic dekes & fakes in Hockey 2024, Mei
Anonim

Elke spanwedstryd, insluitend hokkie, is nie volledig sonder misleidende en behendige maneuvers om by die vyand uit te kom nie. Sulke maneuvers word feints genoem, en in elke speletjie-episode kan die een of ander feintjies effektief help.

Hoe om feints in hokkie te doen
Hoe om feints in hokkie te doen

Instruksies

Stap 1

Beroerte. Voer hierdie komplekse spelfint uit en kyk elke keer op nuwe manier na die spelsituasie. Ontwyk jou teenstander met skerp en onvoorspelbare maneuvers, verander die manier waarop jy skater, en maak ook vals skommels met jou klub. Enige truuk bestaan uit twee dele - vals en waar. Leer om die optimale tydsinterval tussen hierdie twee aksies te voel.

Stap 2

Kragslag. Voer 'n kort dribbelwerk uit terwyl u die stabielste liggaamsposisie inneem - buig u knieë, sprei hulle skouerbreedte uitmekaar, kantel u liggaam effens vorentoe. Stel 'n magstryd op die vyand, bedek die puck met u voet, stok, liggaam. As gevolg van die rasionele gebruik van liggaamsgewig, terwyl u 'n voorsprong in spoed het, kan u in hierdie stryd dikwels die wenner uitmaak.

Stap 3

Feint om te gooi en aangee. Neem die posisie in asof u op die punt staan om te gooi of te slaag en 'n rustige swaai met die klub uit te voer. Kyk na die reaksie van die teenstanderspeler op hierdie beweging, dit het gewoonlik 'n positiewe uitwerking. Beëindig dan die valse beweging skielik en laat dadelik met die skyf in die ander rigting.

Stap 4

Feint die bolyf en kop. Beweeg met die skyf na jou teenstander. Wanneer u dit nader, voer 'n natuurlike voorbereidende beweging van die liggaam, kop en 'n knuppel uit met 'n puk om te wys, wat byvoorbeeld na die regte kant gaan. Dit sal reageer van die vyand op u bewegings. Nadat die vyand verward is, verander onmiddellik van rigting en gaan links.

Stap 5

Voete met verandering van rigting en spoed. Gebruik sulke feints hoofsaaklik om weg te kom van die voogdyskap van die vyand. As u 'n pukkie het, beweeg u na die doel, en dan kom die verdediger van die opponerende span op u uit. Maak 'n valse rem (die vyand sal op dieselfde manier reageer) en beweeg dan in die oorspronklike rigting.

Aanbeveel: