Die tennisraket is 'n instrument wat soms afhang van die oorwinning op die baan. Daarom moet u 'n racket "vir uself" kies sodat dit soveel as moontlik ooreenstem met u vlak en u speelstyl. Tennis is beskikbaar vir mense van alle ouderdomme. En danksy dit, sal u 'n hoë toon kan handhaaf en die hoofspiergroepe van die liggaam versterk.
Instruksies
Stap 1
As u 'n racket kies, moet u die volgende kenmerke in ag neem: massa, materiaal, balans, grootte van die racketkop, grootte van die handvatsel en dikte van die velg. Kindersrakets weeg 200 gram en die gewig van 'n racket wat geskik is vir 'n volwassene is 400 gram. Die materiaal waaruit die rakette vervaardig word: aluminium en die legerings daarvan, grafiet, saamgestelde materiale gebaseer op grafiet en ander materiale. Koolstof en titaan word ook gebruik. Die belangrikste vervaardigers van tennisrakette is Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson en Dunlop, wat met mekaar meeding in die vervaardigbaarheid van hul produkte. Doel: om die rackets ligter, gemakliker en "meer gehoorsaam", meer beweegbaar te maak. En tog, om 'n tennisraket soveel as moontlik "vir jouself" te kies, is dit nuttig om 'n spesialis te raadpleeg.
Stap 2
U moet 'n tennisraket met 'n handvatsel begin kies. In hierdie geval is dit nodig om die grootte daarvan in ag te neem; hoe dit in die hand lê, hoe gemaklik sy greep is, of die raket nie uit die hand gly nie. Met ander woorde, jy moet gemaklik voel om dit in jou hand te hou. Die racket word dan gekies op grond van die speler se lengte, ervaring en speelstyl.
Beginners tennisspelers gebruik gewoonlik rackets in klubstyl met 'n groot kop en 'n gewig van 250-290 g. Met sulke rackets kan u nie u hand te veel uitsteek nie, en dit is maklik om die bal te slaan as gevolg van die sogenaamde. "groot spelplek". Vrourakette is oor die algemeen effens ligter as mans. Namate die tegniek van die spel ontwikkel, kan u die racket verander na 'n meer 'gevorderde' een, wat 'n ernstiger tegniek van die speler vereis.
Stap 3
Om mee te begin, sal twee rackets met dieselfde rek genoeg wees vir u. Een daarvan is 'n ekstra. Wat professionele spelers betref, hulle kom na oefensessies en toernooie, met omsigtigheid 5-6 ekstra rakette by hulle, want die waarskynlikheid dat die toutjies onverwags sal breek, is redelik hoog.
Stap 4
Nou hoe om u tennisraket te versorg. Met versigtige sorg sal die racket lank genoeg vir u hou. Hou die raket op 'n droë en warm plek om dit te doen; ondersoek die snare noukeurig; verander van tyd tot tyd (1 keer in 10-15 oefeninge) die kronkel aan die handvatsel. Terloops, die vervaardigers van vandag voorsien rakette met spesiale toestelle, waardeur die rakette hul lewensduur verleng. Dit is byvoorbeeld beskermende bande op die rand wat dit beskerm teen skyfies en skrape, 'vibrasie dempers', wat die vibrasie van die snare verminder, ens.
