Die keuse van 'n persoonlike afrigter vir u gimnasium is 'n belangrike stap om die gewenste resultaat te bereik. Baie mense wat vir die eerste keer na die "simulator" kom, het nie die minste idee van wat gedoen moet word nie, waarom en in watter volgorde. Daarom is die hulp van 'n gekwalifiseerde afrigter baie belangrik, veral in die beginfase van opleiding.
As u 'n persoonlike afrigter kies, moet u aandag gee aan 'n aantal fundamentele kenmerke:
1. Beskikbaarheid van opleiding en voltooiing van professionele opleidingskursusse.
Miskien is dit logieser om 'n professionele persoon in sy vakgebied te vertrou wat opgelei is en in staat is om die opleidingsproses te organiseer, sy wyke te motiveer, gesondheid te monitor, ens.
2. 'n Sportloopbaan of sportervaring hê.
Om te weet en te verstaan is twee verskillende dinge. Almal kan weet wat 'n koolhidraattekort is wanneer dit droog word, maar slegs diegene wat dit deurgemaak het, kan verstaan dat dit gedoen kan word. Teoreties kan almal weet wat spierpyn ná oefening is, maar weer die een wat gevoel het dit sal verstaan. Dit is baie belangrik dat die persoon wat saam met u werk, 'n volledige begrip het van hoe u voel tydens oefeninge, tydens rus, ens. Hierdie verbinding sal u afrigter help om 'n meer bekwame opleidingsproses op te stel.
3. "Dienste aan die vaderland".
Dit is baie aangenaam om te besef dat u in die hande is van die persoon wat al tientalle meesters van sport of kandidate, "ontslae", wêreldkampioene, land, stad, ens. Sulke aanwysers sal natuurlik spreek van die kolossale ervaring van afrigting.
4. Die voorkoms van die afrigter (persoonlike voorbeeld).
Persoonlike voorbeeld is een van die belangrikste metodes van opvoedkundige werk. Dit is belangrik om te verstaan dat die "vetvoedingsdeskundige", "tandlose tandarts" en "pimpel-skoonheidskundige" teoreties goeie spesialiste kan wees, maar die waarskynlikheid hiervan is redelik klein. Dit is dus met 'n afrigter onredelik om iemand wat nie die indruk van 'n liggaamlik ontwikkelde persoon het nie, te vra om die spiervolume te verhoog.
5. Die ouderdom van die afrigter.
Dit is waarskynlik dat 'n afrigter op die ouderdom van 40 meer bekwaam sal wees as sy 20-jarige kollega.
Dit is nie al die kriteria wat gevolg moet word by die keuse van 'n persoonlike afrigter nie. 'N Goeie toevoeging is die teenwoordigheid van positiewe resensies en sy foto op die raad van die afrigtingspan van die sportklub. U kan ook resensies oor die werk van hierdie afrigter sien, blaai deur sy "instu" of "VK" bladsy.
