Hoe Om In Sokker Te Dribbel

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om In Sokker Te Dribbel
Hoe Om In Sokker Te Dribbel

Video: Hoe Om In Sokker Te Dribbel

Video: Hoe Om In Sokker Te Dribbel
Video: How To Air Dribble For NOOBZ 2024, April
Anonim

Die vermoë om ander spelers in sokker te dribbel, word dribbel genoem. Afrigters vereis vandag dat alle professionele spelers, veral aanstootlike spelers, goed moet wees in hierdie komponent van die spel. Op baie maniere het vaardige dribbel die sterre reis van spelers soos Zidane, Messi en Ronaldinho vooraf bepaal.

Hoe om in sokker te dribbel
Hoe om in sokker te dribbel

Dit is nodig

Spoed, fisieke krag, balhanteringstegniek

Instruksies

Stap 1

Die gebruik van 'n bepaalde houtegniek hang hoofsaaklik af van die eienskappe van die speler self. Maar dit kan ook grootliks afhang van die fisiese eienskappe van die vyand, sowel as die spesifieke situasie waarin u die beroerte moet toepas. Die speler moet self besluit watter tipe dribbel hy in 'n gegewe situasie sal gebruik. Onsekerheid in die keuse van 'n feintjie sal lei tot onduidelikheid, en die speler sal waarskynlik die bal verloor.

Stap 2

Hoë spoed is op sigself 'n goeie hulpmiddel om die spelers te speel. As u al goed versprei het en net een speler teen u optree sonder 'n veiligheidsnet, is dit sinvol om die bal net by hom verby te gooi. U teenstander sal van 'n staande posisie moet draai, terwyl u reeds beweeg het. As u daaromheen gehardloop het, sal u waarskynlik weer die bal besit. Hierdie tegniek is ook goed omdat dit geen addisionele tegniese aanpassings benodig nie. Dit is die moeite werd om net te onthou dat die bal nie te ver van u af gegooi en vrygelaat moet word nie.

Stap 3

Sommige spelers is tekstuuragtig en het groot fisieke krag. Dit help hulle om die bal letterlik uit die voete van die verdedigers te krap, en druk dit selfs met groot weerstand deur die verdediging wanneer die verdedigers mekaar help. So 'n speler moet ook die liggaam vaardig gebruik om die bal te bedek, wat voorkom dat teenstanders daar naby kom. Die vermoë om die bal met die liggaam te bedek, is van toepassing op alle sokkerspelers. As daar niemand is om die aangee te gee nie, en die speler se beroerte hou probleme in, is dit sinvol om die opponent se toegang tot die bal met u liggaam te bedek. Miskien sal die situasie gedurende die tyd verbeter. Deur die liggaam te gebruik, kan u die speler probeer verslaan, wegbeweeg van die vyand en geleidelik van hom af wegbeweeg.

Stap 4

Met 'n goeie tegniese gereedheid van 'n sokkerspeler, kan hy feintjies gebruik. Feint is 'n bedrieglike beweging om die opponent te dwing om 'n ekstra beweging te maak en die oomblik te verloor om die bal te neem. In bykomend tot die ontwikkeling van feite vir die ontwikkeling van dribbelwerk, moet 'n sokkerspeler sy beheer oor die bal verbeter, daarna streef om die bal beter te "voel".

Stap 5

Die arsenaal truuks van moderne professionele sokkerspelers is baie ryk. Een van die eenvoudigste truuks is 'n vals swaai. Wanneer hy 'n teenstander nader, swaai die speler sy been en gee voor dat hy 'n sterk slag gee. Dit sal die opponent dwing om sy been instinktief uit te steek en sy liggaam te draai. Hierdie onnodige beweging sal voorkom dat hy die bal neem.

Stap 6

'N Skerp verandering in bewegingsrigting kan ook jou teenstander sonder werk laat - hy sal eenvoudig nie bybly met jou nie, want anders as hy weet hy nie in watter rigting jy gaan nie. U kan ook vals bewegings van die liggaam gebruik as die liggaam eenkant toe gaan en dan met die bal na die ander kant toe. 'N Valse stop verwar die opponent ook - daarna kan die bal verby hom of tussen sy bene gegooi word.

Stap 7

Moderne professionele sokkerspelers gebruik ook meer komplekse fines. Hulle maak byvoorbeeld vinnig afwisselende bewegings van die linker- en regtervoet om 'n staande bal, wat die opponent dwing om beheer te verloor. Dan kan jy skielik kant toe gaan en die teenstander sonder werk laat. Die sogenaamde "Zidane-feintjie" is veral sjiek. Wanneer hy die teenstander nader, trap die dribbel die bal en draai 180 grade van die opponent af. Hiermee kan u die bal met u liggaam bedek en voorkom dat die teenstander die bal bereik.

Aanbeveel: