Sportkind - Gesonde Kind

Sportkind - Gesonde Kind
Sportkind - Gesonde Kind

Video: Sportkind - Gesonde Kind

Video: Sportkind - Gesonde Kind
Video: 9 Min Exercise For Kids - Home Workout 2024, April
Anonim

Moderne ouers plaas sport op een van die eerste plekke in die ontwikkeling van kinders. U moet immers liggaam en gees ontwikkel, leer om doelwitte te bereik, aanhoudend wees en in staat wees om in 'n span op te tree, of nie bang wees om 'n besluit te neem nie. Dit is immers noodsaaklik om jou baba fisies voor te berei. Binnekort sal die verantwoordelikheid in die vorm van 'n portefeulje op sy skouers val en hy sal lank by die skoolbank moet sit. Vergeet ook nie deursettingsvermoë en uithouvermoë, verantwoordelikheid en sistematisering nie, wat deur gereelde professionele sport of liggaamlike opvoeding ingebou word.

Atletiese kind - gesonde kind
Atletiese kind - gesonde kind

Baie profeteer vir hul kind die loopbaan van 'n groot meester, en vergeet die individualiteit van 'n klein persoonlikheid. Maar elke sportsoort stel sy eie raamwerk: liggaamsbou, buigsaamheid, karakter, emosionele houding en nog baie meer. En natuurlik, hoe beter as u vroeër met klasse begin. Die geskikste ouderdom om 'n sportloopbaan te begin, is drie tot vier jaar. Dit hang alles af van die gekose rigting.

Beeld
Beeld

En hier is die eerste langverwagte oefensessie, en daarna 'n intense strewe na daardie einste toekennings. En heel moontlik, die kind hou van alles en is gelukkig daarmee. Dan bly dit net om sy welstand noukeurig waar te neem, en nie rus en regte voeding te vergeet nie. Maar dit gebeur ook op 'n ander manier.

Die ekologie van vandag het 'n nadelige uitwerking op die gesondheid van volwassenes en kinders. Rook, drink alkoholiese drankies en ander versoekings van die een-en-twintigste eeu is nie bevorderlik vir gesonde nageslag nie. Verlaagde immuniteit, verswakte spiermassa en ander aanwysers om die gesondheidskategorie te verlaag, is dikwels metgeselle van 'n moderne persoon.

Beeld
Beeld

En nou is die jong atleet al wispelturig, wil nie skool, kleuterskool, gimnasium toe gaan nie. Hy slaap onderweg, soms nie saamgestel nie, hy hou konstant nie van iets nie. Maar hier is dit die moeite werd om na te dink oor die korrektheid van die ouerlike keuse, want die baba is heel waarskynlik net moeg. Miskien is dit sinvol om aandag te skenk aan afdelings met 'n meer geskikte skedule en spaarsaamheid. 'N Sagte skedule laat jou nie baie moeg raak nie, gereelde oefening sal jou karakter temper, jou spiere sterker word en die ontwikkeling van jou baba sal nuwe horison kry. Maar daar sal geen moeilike kompetisie wees nie, met uitputtende fisieke aktiwiteite wat daarop gemik is om 'n resultaat te behaal, maar om die tyd van speletjies, vriende en nuwe kennis wat op hierdie ouderdom so belangrik is, weg te neem.

Daar is altyd 'n keuse. Die kind sal beslis talent toon. En eers nadat hulle geluister het, sal ouers die regte besluit neem!

Aanbeveel: