Waar u ook al gaan, daar is gedragsreëls en etikette wat u moet nakom. Dit geld ook vir fiksheidsklubs, wat sekere gedragsreëls en etiket het, wat nagekom moet word.
Instruksies
Stap 1
• Om in die fiksheidskamer te oefen, benodig u aparte skoene waarin u nie op straat loop nie;
• Tydens opleiding en klasse moet u die telefoon afskakel om nie die aandag van die afrigter en die leerlinge af te lei nie;
• As u in die gimnasium met bekende mense vergader, moet u die kommunikasie met hulle uitstel tot aan die einde van die opleiding;
Stap 2
• Neem 'n stort voor u oefen, om te verhoed dat u liggaam onaangename reuke uitgee as u dit verhit.
• Moenie parfuum en eau de toilette gebruik voor u oefen nie; slegs deodorant is moontlik;
• Dit is onaanvaarbaar om in die saal te eet, slegs gebottelde water word toegelaat;
• Moenie u meerderwaardigheid ten opsigte van nuwelinge demonstreer nie;
Stap 3
• Moenie laat wees vir opleiding nie, want u sal nie toegelaat word nie. Die instrukteur kan nie toelaat dat iemand oefen sonder opwarming nie. Daarbenewens is alle klasse streng geskeduleer en die afrigter sal nie wag vir laatkommers nie, maar met 'n opwarming;
• Moenie daarna streef om 'n permanente plek in te neem nie en nader aan die instrukteur, plekke in die saal word aan niemand toegewys nie;
• Moenie u oefensessie sonder rede onderbreek nie, aangesien 'n skielike stop skadelik vir u gesondheid kan wees en boonop die ritme van ander kan versteur.
