Van buite lyk dit asof daar baie verskillende slae in boks is. In werklikheid word hulle in slegs drie soorte verdeel: sy-, reguit- en hoofletters. Elk van hierdie houe kan met albei hande op die kop of die liggaam toegedien word, en het ook 'n ander intensiteit en sterkte.
Instruksies
Stap 1
Volgens die berekeninge van die ekstras is die direkte treffer die gewildste in boks. Dit is verdeel in twee opsies: zheb, of aanval met die voorhand, en aanval met die agterhand. Die belangrikste taak van die polisie is intelligensie. So 'n slag is nie 'n sterk slag nie, maar dit laat jou toe om die teenstander se bewegings en bedoelings te herken en dan swak punte daarin te identifiseer. Die jab is die vinnigste treffer en terselfdertyd die kortste. Daarbenewens kan u hierdie teenstander op 'n afstand hou. Vooraanvalle word gebruik om die teenstander met onmiddellike, irriterende houe te desoriënteer. Die jab is geliefd onder temp-boksers, gekombineerde boksers en vegters wat op spoedaanvalle staatmaak. Die aanval met die agterhand is baie sterker as die jab in sterkte, het 'n veel langer trajek van die hand, maar het nie so 'n hoë spoed nie. Hierdie soort aanvalle is die belangrikste wapen van uitklopboksers wat op kragtige en indringende slae staatmaak. Backhand-slae werk goed saam met ander slae. As 'n reël - met 'n jab of spot slaan met die voorhand.
Stap 2
Systeek word in twee hoofsoorte verdeel: swaai wat deur die voorhand gelewer word, en die haak wat deur die agterste hand gelewer word. Net soos die jab, word die swaai met die voorhand aangewend, maar dit oorskry dit sterk. Dit is 'n uiters verraderlike slag. Die syskop met die voorhand het 'n lang baan, maar terselfdertyd is dit redelik vinnig. Boksers wat 'n teenaanvalle vegstyl gebruik, gebruik dit graag. Swaai is effektief as 'n enkele slag, aangesien die belangrikste funksie daarvan is om in reaksie daarop aan te val. Die gebruik daarvan is uiters gepas as die vegter daarin slaag om die teenstander in die teenoorgestelde rigting te vang. Die swaarste in boks is die haak. Die spoed daarvan is aansienlik minderwaardig as ander soorte aanvalstegnieke. Hierdie nadeel word egter meer as geneutraliseer deur aansienlike sterkte. Die belangrikste taak van 'n lang aanvalsbeweging is om die teenstander na die ringplatform te stuur en sodoende die stryd voor die einde te beëindig. Die haak is slegs effektief in kombinasie met ander treffers.
Stap 3
Uppercut, sowel as kant- en reguitskoppe, word in twee soorte verdeel - klassiek en lank. Die eerste word op 'n kort afstand met die voorhand aangewend, die lang word op medium en lang afstande met die agterhand aangebring. Die spoed en lengte van die boonste snitbaan is ongeveer vergelykbaar met die swaai, en die sterkte en doeltreffendheid daarvan is die tweede plek vir die haak.
