'N Mondskerm is 'n spesiale kussing op die tande wat gebruik word om te beskerm teen beserings in verskillende sportsoorte. Met hierdie instrument kan u die atleet beskerm teen baie ernstige beserings, soos harsingskudding, sagteweefselkontusie, kaakbreuk, ens. Die keuse van mondskerms moet baie versigtig benader word. Daar is drie soorte mondskerms: termoplasties, standaard en pasgemaak. Elkeen het sy eie voor- en nadele.
Instruksies
Stap 1
Byna al die mondskerms wat in sportwinkels verkoop word, is standaard. Dit word gemaak op grond van die gemiddelde gelaatstrekke van 'n sekere groep mense. Sulke mondskerms is die minste veilig en word nie deur dokters aanbeveel om dit te gebruik nie.
Stap 2
Termoplastiese mondskerms het hoër beskermende eienskappe. Hulle is gemaak van 'n spesiale materiaal wat die mondskerm op 'n spesifieke persoon kan afstem. As u so 'n mondstuk in warm water plaas, word dit viskos. As gevolg hiervan kan dit die nodige vorm kry deur dit teen die tande van die bokaak te druk.
Stap 3
Individuele mondskerms word as die veiligste beskou. Dit word op bestelling in gespesialiseerde laboratoriums of in tandheelkundige kantore gemaak. Individuele mondskerms pas perfek by die atleet se kakebeen en is so gemaklik as moontlik. Hul grootste nadeel is hul hoë koste.
