Lesse in die Koreaanse stelsel van hand-aan-hand-bestryding van taekwondo sal die liggaam genees, leer hoe om te verdedig, die gees versterk. Die belangrikste kenmerk van taekwondo is dat die klem val op die gebruik van die bene.
Kenmerke van taekwondo
Taekwondo is nie net 'n sport nie, dit is 'n komplekse kompleks van fisiese en geestelike praktyke wat, met die nodige omsigtigheid, die persoon se vermoëns en sy gemoedstoestand aansienlik kan verbeter.
Die doeltreffendheid van taekwondo is bewys nie net in sportarenas nie, maar ook in wetenskaplike instellings, waar die fisiese parameters van mense wat aktief betrokke is by hierdie soort vegkuns, bestudeer is. Talle wetenskaplike waarnemings het getoon dat taekwondo 'n algemene versterkende en genesende uitwerking op die liggaam het, alle liggaamsfunksies normaliseer en reguleer.
Taekwondo is 'n kuns, nie net 'n vegvaardigheid nie. 'N Persoon wat besig is met taekwondo word doelgerig, menswaardig, regverdig en eerlik, bereik 'n hoë vlak van selfdissipline, wat hom help nie net in sy studies nie, maar ook in die alledaagse lewe.
Die taekwondostelsel is baie effektief, selfs 'n persoon wat aanvanklik fisies swak is, baie gou eenvoudige selfverdedigingstegnieke begryp en vir homself kan opstaan in 'n geveg met 'n sterker, maar onvoorbereide teenstander. Daarom word aanbeveel om ook vir vroue taekwondo te oefen. Verhale oor hoe selfs beginneratlete met obsessiewe aanhangers omgaan, is glad nie 'n mite nie - 'n meisie wat die basiese tegnieke van taekwondo onder die knie het, is selfs teen 'n groot man gekant.
U kan 'n beginner van 'n meester onderskei aan die kleur van die gordel, en in taekwondo word gordels nie toegeken vir oorwinnings nie, maar vir die intensiteit van die opleiding.
Slegs sistematiese oefeninge sal dit moontlik maak om sukses in hierdie sport te behaal. Taekwondo-meesters voer al hul bewegings outomaties uit, dit kan bereik word deur almal wat genoeg tyd in die gimnasium deurbring. Taekwondo-oefeninge bestaan uit die herhaling van sekere bewegings; studente sal seker strek.
Taekwondo leer u om nie net u eie sterk slae te lewer nie, maar ook om die krag van die teenstander se beweging te gebruik om hom te verslaan. Selfs 'n swak, maar korrekte slag, wat die vyand se bewegings in die regte rigting herlei, kan hom onderdruk. Geen wonder in die antieke tyd nie, was die hoofdoel van vegtegnieke om die ruiter met sy voet in 'n sprong uit die saal te slaan.
Taekwondo geskiedenis
Moderne taekwondo het eers in die middel van die 20ste eeu verskyn toe die eenwording van hierdie soort vegkuns uitgevoer is met die gebruik van ander Koreaanse soorte selfverdediging. In die eerste helfte van die 20ste eeu is Korea lank beset deur die Japannese, wat alle Koreaanse soorte vegkuns heeltemal verbied, maar die meesters het daarin geslaag om die tradisie in die geheim te bewaar en deur te gee aan afstammelinge.
In 1980 word taekwondo as 'n Olimpiese sport erken.
Nadat taekwondo verenig is, het dit wêreldbekendheid begin verwerf, en al hoe meer mense in baie lande het hulle besig gehou met hierdie soort vegkuns.
